作者t7112002 (丝丝)
看板BeautyBody
标题[问题] 不是很清楚定义
时间Sun Apr 12 21:05:59 2009
我常常看到说晚餐过後不要吃东西
或者八点之後不要吃东西之类的
可是....我想问说那喝东西呢?
当然我知道像珍珠奶茶那种当然不可以
不过晚上总是会渴
有时候不是很想喝白开水
绿茶,无糖豆浆,自己泡的柚子茶等可以吗?
还是真的就是白开水而已呢?
最近瘦了一点点
可是好像有点卡住了...
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1F：推 AQUAWATERS:只要注意热量 就算睡前我也会喝阿华田阿 04/12 21:06
2F：推 senjor:重点是总热量，不是不同时段的热量。 04/12 21:12
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