作者yiinlove (美小金)
看板BeautyBody
标题[问题] 有个一个礼拜瘦四公斤的食谱
时间Wed Apr 8 21:22:56 2009
http://www.wretch.cc/blog/honeyqueen/10151747
文章在此
小妹我确实实施了
今天是第三天
我少两公斤去了~
不过我觉得我份量有比较多啦 > <
可是我还是不明白其中原理
不知道有谁可以解释一下这个食谱呢?
为什麽会有冰淇淋阿???
还有热狗(热量不是很高吗@@)
葡萄柚 香蕉 鲔鱼罐头等
有人体需要的营养素???
他是说会在身体内产生化学反应....
话说绿花椰菜跟白花椰菜有什麽差别阿@@~
香蕉半根跟一根...有差喔@@?
((话说我都吃一根@@
我先前都每天跑步跑一小时
跑完按摩+敲胆经
一公斤也没瘦((超悲哀
实施这个食谱的三天，我没有跑步
只有按摩+敲胆经而已
硬生生的少了两公斤
我到底是瘦了?
亦或是轻了两公斤???
那个香草冰淇淋我真的很疑惑~希望能有个解答
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.81.113
1F：推 YinJung:没瘦- - 04/08 21:24
2F：→ yiinlove:楼上试过了??? 04/08 21:25
3F：→ lionsy:有瘦,也加倍胖油回来了。 04/08 21:30
4F：→ torchx:你不是也胖回来了吗?所以也没轻 04/08 21:33
5F：→ mvp12:试过了!! 会加倍胖回来+1! 04/08 21:37
6F：推 ru8yaya:我妈吃了几个月,有瘦了十几公斤耶,大家都说他变瘦了 04/08 21:42
7F：→ ru8yaya:我妈真的超有毅力的,虽然我自己试没什麽用= = 04/08 21:44
8F：推 sherry420:没用 且其他天有补偿心态会吃很多+1 04/08 22:08
9F：→ OO5:不是没用 如果偷吃了别的东西当然没用 照食谱会瘦 学校也会开 04/08 22:12
10F：→ OO5:给想减肥的学生，适合个人的食谱。 04/08 22:12
11F：→ ChiChi01:文章不开放了...我想瞧瞧说0.0 04/08 22:19
12F：→ asmilly:冰淇淋是在吃油 怕你晚上会饿 04/08 22:25
13F：→ sherrypink:我跟我妈都试过了也是没用> < 04/08 23:48
14F：推 tshohmygod:这样我吃不太下= = 04/08 23:48
15F：推 blueberrypie:我同学试过，瘦是会瘦...只是到後来会觉得很难吃而已 04/08 23:53
16F：推 warhters:这不是之前大家误解的荣总减肥餐..会酮酸中毒的..0.0" 04/09 00:45
17F：推 yiching0502:我吃了有瘦 通常吃完後 有阵子会不想吃零食 还有除了 04/09 00:58
18F：→ yiching0502:正餐之外 其他时间都不会想吃东西 我通常吃那三天 来 04/09 00:59
19F：→ yiching0502:克制我的食量 肚子和下巴也会变小 04/09 00:59
20F：→ asmilly:酮酸不是高蛋白嘛? 04/09 01:19
21F：→ mazdathird:加倍胖回来也是自己贪吃造成的吧=_= 04/09 03:31
22F：→ mazdathird:就算运动瘦 不运动也会胖 还胖更多 04/09 03:32
23F：推 budos:太痛苦了 比较适合想立即见效的人吧 我是宁可正常吃+运动 04/09 05:39
24F：推 DLCSEA:不到基代吧..r大你妈几岁?年纪大还敢这样 佩服.... 04/09 09:19
25F：推 AQUAWATERS:r大可以的话 阻止妈妈这样做比较好 伤身 04/09 10:18
26F：→ threewords:因为是超低热量的菜单...估起来一天都只有800卡而已.. 04/09 11:09
27F：→ threewords:但是回复正常饮食..体重也就回来了.. 04/09 11:10
28F：推 linweih:试过 但只瘦1.2公斤 不过也没有复胖就是了 04/09 12:45
29F：推 doraemonblue:我妈之前吃过耶,真的有用!! 但是停吃时不能暴饮暴食 04/09 15:05
30F：→ freezeblue:不能暴饮暴食吗?? 可是这菜单看起来~~回复之後~~是连 04/09 15:16
31F：→ freezeblue:正常吃喝都会胖回来耶~~ 04/09 15:16
32F：→ kurohan:菜单也太少了笆 04/11 11:05
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