作者senjor (哞哞)
看板BeautyBody
标题Re: [心得] 变瘦瘦与减肥
时间Sat Apr 4 23:52:35 2009
不好意思 让我打个岔吧~
: 我就开始跟我朋友买贺宝芙的产品食用。这个产品对我而言还满不错的，
: 因为有让我的肥肉变成肌肉，过硬的肌肉有机会转化成结实的肉
肥肉不会变成肌肉
肌肉也不会变成肥肉
另外我更不懂肌肉变成更结实的肉是什麽意思
是指肌肉变得更结实吗？
如果不是禁药的话
基本上肌肉是需要配合一定程度的运动刺激
才有可能长大或者变得更结实
是不会因为只单纯靠饮食不同而增长的
希望已经潜水已久的你可以重新检视一下自己的观念喔
另外或许我想你不是这个意思
但是我还是要提醒一下看到的版众
基本上只靠饮食的改变
是不可能健康的就让肥肉变少或者肌肉变多喔
一定是要搭配一定程度的有氧运动
甚至於重量训练才能达到的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.63.109.246
1F：推 DLCSEA:以前还有一个版友争辩说 吃菊糖可以长成大只佬..囧 04/05 10:50
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