作者evaryo (Eva)
看板BeautyBody
标题[问题] 弹跳床
时间Tue Mar 31 21:43:30 2009
想请问大家
跳弹跳床跟跳绳像吗?
它的效果跟跳绳差不多?哪一个比较好呢?
我家有弹跳床摆在那很久了
所以想问问他的效果跟注意事项
感恩^^
另外..
晚餐好容易饿...有时量就会增加
像是饭半碗变一碗 冏
糟...晚餐用啥取带会比较好呢?
重点是吃的饱,有饱足感的
感谢大家看完^^
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◆ From: 118.165.208.76
1F：推 mimiylu:桂格大燕麦片+紫菜汤...口感很像咸稀饭喔^^ 03/31 21:54
2F：→ mimiylu:燕麦有丰富纤维质...如果想吃甜的也可以改成牛奶 03/31 21:55
3F：→ evaryo:mi大请问你的量是多大碗?燕麦几持呢? 03/31 21:56
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