作者newrule (livelife)
看板BeautyBody
标题[问题] 请问MC期间是否能抬腿?
时间Tue Mar 31 14:53:21 2009
我是属於较容易水肿的体质
所以每晚都会抬腿让血液回流
据说这样能修饰大腿曲线
但不知道MC期间是不是也能这样做
去别的地方查询过
有人说不行 因为容易让经血置於子宫
但也有人说可以 因为抬高的是腿 不是子宫
所以
结论到底是行 还是不行呢??
我想请教各位..谢谢大家!!
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◆ From: 218.169.198.195
1F：推 akicrave:骨盆不要抬高应该可以吧 瑜珈课是说不能做肩立 03/31 15:58
2F：推 ourselves:血不要流得一地都是 03/31 17:30
3F：→ kelody:应该是可以的 之前瑜珈老师是说不要做锄式就ok 03/31 19:50
4F：→ kelody:但是我很怕会沾到内裤所以也不太会在生理期的时候做 03/31 19:51
5F：→ newrule:mmm 因为担心断续的抬腿效果会不佳 谢谢热心乡民的回答^^ 03/31 21:35
6F：→ lOOcc:一个月差那几天没抬影响不大 主要是有持续下去 04/01 00:58
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