作者goodjob79826 (The one.)
看板BeautyBody
标题[问题] 如果早餐很晚才吃怎麽办
时间Thu Mar 26 13:15:52 2009
因为实习还蛮累的
现在放假都会睡到九点多才起床
盥洗後准备去吃早餐都已经十点左右了
中午又觉得不算太饿
所以很懊恼要在什麽时候吃中餐
如果以六小时吃一餐来计算的话
下午四点才能吃中餐
接着再过六小时已经十点了 根本就是宵夜了
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如果说早上起床忍一两个小时的话
肠道会不会因为饿过头而加速吸收营养
就像减肥减过头後那样 反而容易胖
请水水们给个意见吧
这是在这个版上的第一PO
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◆ From: 122.121.67.174
1F：推 elainerau:那就10点吃早午餐，两点吃个下午茶(份量少)六七点吃晚餐 03/26 13:31
2F：→ elainerau:或是早餐就喝麦片或是水果、优格之类，份量少一点的，午 03/26 13:33
3F：→ elainerau:餐就不会吃不下了 03/26 13:33
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