作者Jongny ()
看板BeautyBody
标题Re: [问题] 减肥的问题
时间Sat Mar 21 12:19:44 2009
回到最根本的问题
减肥者希望看到的结果是甚麽?
1.体重数字下降
2.让别人看出来自己身型有变好看
3.生理上变的更健康..
如果这不是一个复选题 你该怎麽答?
如果这是个排序问题 你又该怎麽答?
对於一个减肥是为了审美观的人1和2哪个重要..
我只引导大家一个想法..
体重数字下降也有可能牺牲了健康 或者身型并没有进步
身型有变好看 铁定健康也有进步 但是体重不一定会变好看
这样子的状况 你再来选一次..
但是对於一个健康已经出现红灯的人
一定是选3然後3>1=2(1和2谁重要whatever~~)
※ 引述《Kuei23 (大头)》之铭言:
: 我减肥到现在28天了
: 我同学和家人都说我有变瘦
: 可是体重计却直接告诉我
: 你没有变瘦唷
: 站上体重计看自己的体重真会觉得
: 这段时间那麽努力都白费了
: 我的身高183 体重95
: 减肥期间 我的食量都有克制
: 少吃多动我也有遵守
: 大概一个礼拜会到学校慢跑3~4天
: 慢跑已经可以跑到5km了
: 大概35分跑完 跑完也继续走操场
: 运动时间加一加都超过一小时
: 睡前都会做伏地挺身跟仰卧起坐
: 大概都30~40下
: 也在加油站打工 手工洗车
: 也都走来走去 手一直动来动去
: 都是站着的
: 也都只喝水大概2000cc
: 不吃甜食 炸的
: 早餐也正常 馒头蛋 or 饭团
: 午餐都吃饭 因为上中班
: 所以午餐会吃饱
: 晚餐因为上班 所以都随便吃
: 大概都8点下班 吃水果 炒青菜
: 菜的份量都一碗满满的菜
: 除了吃三餐 其他时间都没吃
: 这样子体重都没变 我有点快失去信心
: 我这样减肥有出现问题吗?
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"你认为你有什麽优势打败其它人 说服我用你" 面试官这麽问时 以下答案包你满意:
1.我有信心打败你(或是打爆你..) 2.我人品好 (逃学威龙'fan..)
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5.我只是来证明贵公司目前还没有人才(讲完脱衣服..) 6.我有一颗新鲜的肝(挺..)
7.不用多说 叫他们一起上(一边用斜眼喵他)
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