※ [本文转录自 BeautySalon 看板] 作者: apple90101 (房房) 看板: BeautySalon 标题: [心得] 胶原蛋白 Puritan's Pride、WEIDER、DHC大评比 时间: Tue Mar 17 16:26:11 2009 无码无音乐图文网志版: http://www.wretch.cc/blog/thisisbook/20578247 ------------------------------- 自从前一两年胶原蛋白开始在各大美妆讨论区热烧後 在下不惶多让也成为了胶原蛋白信徒之一 虽然没有试过始祖明治、LOTTE两大胶原蛋白粉 倒也试过以下三种後来延烧许久的胶原蛋白产品 各别是 Puritan's Pride, WEIDER, DHC http://www.wretch.cc/album/show.php?i=thisisbook&b=132&f=1970721818.jpg&p=67 先跟大家解释一下我的食用习惯，我都是在睡前食用胶原蛋白产品，因为在睡眠中如果有 胶原蛋白，就可以直接供给营养生成修护，白天主防御(防晒)，晚上主修护，大家应该都 听过。 首先介绍Puritan's Pride http://www.wretch.cc/album/show.php?i=thisisbook&b=132&f=1970721814.jpg&p=63 容量:180颗/罐 价格:从网拍购得，550元含运(价格依卖家不同而有浮动) 剂量(每3颗):水解胶原蛋白3000mg(3g)，维他命C 30mg，钠 25mg，L-鸟氨酸 45mg 胶原蛋白来源:猪 建议食用方式:一次3颗，一天2次，空腹食用(依照建议剂量食用，可吃30天) 回购愿意度:100% 这罐台湾尚未有代理，所以网友们多半都是自网购入手，不过因为这家药厂已有40年历史 ，在美国也是常见品牌，所以安全性应该也算高。 这罐被众网友所垢病之处在於锭剂太大颗，我拍了一下比照图 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=thisisbook&b=132&f=1970721816.jpg&p=65 大概就是比一元硬币再稍微大一点，Easter-C的维他命C缓释锭也是一样的大小，所以对 於吞咽，并不觉得困难，水喝多一点就好。 不过在此要提醒大家，服用完任何健康美容食品、药品後，请不要立刻躺平，先等个10分 钟让它可以进到胃中溶解，不然在食道溶解的话可能会导致食道溃疡(本人这次的上消化 道出血很可能就是这样来的〒△〒)。 我并没有照指示每天吃6颗，只有在睡前吃3颗，目前吃了约2个星期，不论脸部或身体都 有明显的变细滑嫩，皮肤保湿度也有增加，不容易觉得乾燥紧绷，指甲长的很快，头发也 有变长，至於大家所说的吃了会变累或爆痘则是没有在我身上出现，胸部变比较有弹力饱 满，长大的话嘛...倒是没有>"< WEIDER http://www.wretch.cc/album/show.php?i=thisisbook&b=132&f=1970721815.jpg&p=64 容量:250g/罐(粉状) 价格:从COSTCO购得，约450元 剂量(每匙=10g):水解胶原蛋白10,000mg(10g)，蛋白质8g，纳30mg 胶原蛋白来源:牛 建议食用方式:每日一次，每次10g(即1匙量)，与180至240毫升果汁、汤、牛奶或水混合 後食用，多食无益。(依照建议剂量食用，可吃25天) 回购愿意度:60% 这是我的第一瓶胶原蛋白产品，WEIDER在台湾只能从COSTCO购得，粉状的闻起来有一点腥 ，搭上牛奶还是可以闻得到腥味，我都要用柳橙汁或巧克力调味乳才可以去腥入口(请注 意不可配茶类，会使蛋白质吸收度变差)，这样在睡前食用着实又多了些不必要的热量。 从剂量上看来，三项里它是最高的，对於肌肤也是能变得有滑嫩感，高峰时期甚至可以发 现脸上毛孔和痘疤凹洞变浅，指甲和头发的生长度，没有明显的变快，胸部的感觉是零， 这罐表现也很优，但从价格、身材和方便度上考量，还是选择了Puritan's Pride. DHC http://www.wretch.cc/album/show.php?i=thisisbook&b=132&f=1970721817.jpg&p=66 容量:150粒/袋(锭状) 价格:从DHC特卖会购得，10天份100元 剂量(每5粒):胶原蛋白1750mg、维他命B1 14mg、维他命B2 2mg 胶原蛋白来源:鱼 建议食用方式:每日5粒，(依照建议剂量食用，可吃30天) 回购愿意度:20% 从前阵子的DHC特卖会看到正在特价的产品，10天份才100元，又是夹链袋装设计，携带很 方便，索性就入手了2包(共20天份)，锭剂小小颗的很容易吞咽，唯胶原蛋白剂量5粒才 1750mg，多了B群成份，晚上吃似乎也不太恰当。 身体的皮肤有变细滑，不过脸部没有太大的感觉，不知是否正逢经前期有爆出一两颗痘痘 ，指甲头发生长都没有明显感觉，胸部感觉也是零(= =)，这款除了好吞咽与携带方便， 其它表现都不如另外两罐，价格上也是最贵的，所以回购意愿很低，除非它又在做大特价 然後我钱又太多，不然应该是不会再去买啦! 以上三种就是我所食用过的胶原蛋白产品，有问题可以留言，若有错误资讯欢迎指教，谢 谢! -- * Stephanie's album * http://www.wretch.cc/album/thisisbook --

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