作者crabhunter (好草唾弃回头马)
看板BeautyBody
标题[问题] 胃酸过多该怎麽吃呢~
时间Tue Mar 17 09:11:09 2009
一直不晓得为什麽自己的胃像个无底洞，
也很怨恨自己有个超级铁胃，一点都不像娇弱的女生Q Q
连吃到坏掉的东西都没问题XDDDD
之前曾经减肥几年，但因为是学生时期，少吃就多睡，
体力差对生活也不太有影响；可是现在开始工作了，
既少了运动时间，也不敢少吃让体力变差，完全复胖！
後来才知道，原来我因为胃酸分泌过多，所以很容易饿、
也吃得多，吃下去的几乎全都能吸收！
一饿就不舒服，只好继续吃东西维持体力工作><
这样恶性循环下去，连我都觉得自己越来越不像个女生了
请问这样的状况，大家会建议我怎麽吃呢？谢谢！
(最近早、晚餐吃起蔬菜汤，中午吃便当，真是有点痛苦的流程啊......)
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补充我的状况：
1.时常胃胀气(不管饭前饭後都会)
2.打嗝会泛酸水
(像小孩吐奶的感觉，可是"通常"不会真的吐东西@@ 除非饭後......)
3.常过度焦虑
4.作息正常但饮食不够正常(努力调整定时定量中QQ)
5.胸口易闷痛
6.常常觉得饿，不吃东西胃会有明显的烧灼感
7.空腹吃苹果绝对胃痛
8.嚼口香糖才10分钟，口香糖会在口中变成无法聚合的粉碎块状－w－
(这超恐怖的......我很少吃口香糖，连自己都吓傻)
9.口腔时常溃疡
老实说，我也想看西医，可是不晓得这样要看哪一科>m<？
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◆ From: 218.163.153.242
※ 编辑: crabhunter 来自: 218.163.153.242 (03/17 09:20)
1F：推 senjor:看过医生吗？如果确定是病理性肥胖请直接做治疗吧。 03/17 09:25
2F：推 senjor:看你是要吃制酸剂还是质子帮浦阻断剂。 03/17 09:25
3F：→ crabhunter:胃酸的问题看过中医,不过要每天煎药...医生建议吃少量 03/17 09:26
4F：→ crabhunter:"石膏"制品,如豆花....(现在哪还有石膏做的豆花啊><!) 03/17 09:27
5F：→ crabhunter:不喜欢制酸剂,不知为何我会反胃@@ 03/17 09:27
6F：→ crabhunter:谢谢senjor的回答,我再去给西医看看好了~~ 03/17 09:28
7F：推 senjor:现在质子帮浦阻断剂效果好又没啥副作用... 03/17 09:37
8F：→ crabhunter:以前喝少量石膏煮水(石膏当然不吃)是真的有效, 03/17 10:06
9F：→ crabhunter:质子帮浦阻断剂...市面上可以自己买到吗O_o? 03/17 10:06
10F：推 senjor:而且你有验过胃酸吗？我觉得这是中医噱头比较多... 03/17 10:07
那位中医是熟识的长辈，应该不太有欺骗的嫌疑^^ 不过我也真的很想让西医看看耶@@
否则常常觉得喉头都是酸味......
11F：推 akicrave:如果你胃酸多 基本上就要少喝汤汤水水 牛奶和豆浆也是 03/17 10:17
12F：→ akicrave:过渡期都是这样 要让胃休息 03/17 10:18
13F：→ akicrave:我以前好爱喝汤 食量也很大 少喝汤後 胃酸的问题 03/17 10:19
14F：→ akicrave:就慢慢改掉了 食量也还好 03/17 10:19
呃！我也是......难怪当初去看的中医叫我不准把食物打成液体状，要嚼......
15F：→ aneyoko:我以前也胃酸过多,连平时不是饭前饭後时间打嗝喉嘴都有酸 03/17 14:11
16F：→ aneyoko:喉咙都有酸味 - - 03/17 14:11
17F：→ aneyoko:不过我是因为长期喝饮料造成的就是了@@" 03/17 14:11
我小时候爱含糖饮料和不健康零食......>///< 不过减肥那段时间有改过来一点啦> <||
现在每日饮水量至少有一千C.C.
※ 编辑: crabhunter 来自: 59.125.37.194 (03/17 14:50)
18F：推 hunterkyoko:有胃食道逆流的症状唷 吃饱饭不要躺下来 吃东西慢点 03/17 14:56
19F：推 awordkopio:你的情形跟我之前好像,後来我把生活步调调慢一点,吃慢 03/17 22:54
20F：→ awordkopio:点,然後尽量放松(反正工作没有作完的一天),後来就好了 03/17 22:54
21F：→ awordkopio:但若生活太紧张的话,食道还是偶尔会逆流。我比较像是 03/17 22:55
22F：→ awordkopio:心里影响生理。 03/17 22:55
23F：→ awordkopio:我曾因这样去照过胃镜,胃没什麽大问题,但确定是食道逆 03/17 22:56
24F：→ awordkopio:流。若你情况非外在环境造成的,还是去看医生较适妥。 03/17 22:56
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