作者united2005 (会怕就不要吃)
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标题Re: [问题] 蒟蒻乾的热量是不是很高?
时间Mon Mar 16 11:24:28 2009
也许是小时候口腔期不满足,我嘴很馋,爱吃有的没有的小东西
喝饮料的时候也是希望嘴巴有东西可以咬,知道珍珠热量高(听说一颗5 kcal)
已经慢慢戒掉,改喝椰果或蒟蒻之类热量较低的
(虽然我知道那些还是用糖水煮的,但自己煮的"无糖"寒天实在是非常非常难吃
就算吃了一大锅还是想去外面买来吃)
在外面喝饮料很贵,为了要省钱,昨天就去卖场想说买像外面饮料店那种一桶的
椰果自己泡茶加料(其实这样感觉好像会加更多= =)
在冷冻柜只有看到大桶的豆花,问了店员,绕了好久都没有找到我要那种桶装椰果
(or蒟蒻)
最後在豆腐旁边买了一块大约20cm*15cm重1100g的透明蒟蒻,看了一下成分虽然有加糖
和一些人工胶质还是什麽的没错,但一大块才30元好便宜,所以没有想很多就买了
回家已经是9点,应该是不要吃东西比较好,但还是很想试试看,所以挖了两口
好Q好Q,其实还挺好吃的,不是椰果的口感但有耶果的味道
看了下热量,
211kcal/100g天阿~,那ㄟ那麽高阿!真的是吓到我了
那是昨天睡前朦朦胧胧看的,不知道我到底有没有看错!今天晚上回家再去看一次吧@@
如果真的是那样那那一块不就2110kcal 了,昨天吃的两口还挺重的搞不好也有100kcal
※ 引述《career92 (喵喵)》之铭言:
: 为了解嘴馋,买了蒟蒻乾来吃~
: 但是一翻到後面的热量表时,整个儿有些傻眼@@"
: 100公克就有277卡耶~
: 我的妈呀!
: 我想吃没几块就100公克了吧!
: 但是不少朋友都说嘴馋时吃蒟蒻乾非常棒!
: 低热量零脂肪……
: 但是我怎麽觉得应该是会越吃越胖吧!
: 不知道它的热量真的有这麽高吗?
: 是打错了吗?
: 还是低热量是业者打出来的噱头而已呢?
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1F:→ manystars:外面饮料店哪种蒟蒻可能要找食品材料行看看 03/16 13:17
※ 编辑: united2005 来自: 220.128.99.124 (03/16 15:50)
2F:推 shenevol:原来我也是口腔期不满足阿..... 03/16 21:10
3F:推 SunWind:可以考虑代糖做寒天 03/16 22:17
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