作者Yaiyu (唉)
看板BeautyBody
标题[问题] 车祸受伤怎麽吃
时间Mon Mar 9 19:31:09 2009
前两天出了小车祸
脚背掉一块皮 都是擦伤和被排气管烫伤的痕迹
然後一脚掰咖脚踝整个肿起来
平常我都是早餐吃得非常丰盛(有蛋有肉有淀粉)
午餐吃得很简单 不饿的话就不吃
晚餐吃一些蛋白质和青菜还有少许淀粉 还会加上40分钟踏步机(平均踏3800下)
今天去上班我同事说我看起来好虚弱@@ 害得我因此不敢吃得太简单
请问受伤期间多吃一点食物应该无所谓吧@@"
(不过现在脚受伤都没办法运动 我实在有点担心这样还多吃会不会又胖了><)
还有我可以多吃甚麽类的食物加速伤口癒合吗? 真的好痛>__< 上班都受到影响
感谢回答 T_T
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◆ From: 59.115.54.238
※ 编辑: Yaiyu 来自: 59.115.54.238 (03/09 19:32)
1F：推 halulu:先养好身体比较重要 03/09 19:45
2F：推 ginwen:多补充蛋白质和维生素c(水果) 03/09 20:21
3F：→ volkyrie:吃猪皮或是吃胶原蛋白锭 03/10 10:30
4F：推 noshowel:喝鸡精(伤口复原快!!)因为我车祸很多次>< 03/10 12:08
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