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如题 最近表哥再学做喜饼 所以我就变成是吃喜饼白老鼠 因为家里实在太多了 所以刚刚就一边念书一边吃东西 无意中就把2个喜饼吃光了 还不包含今天早餐吃的喜饼 喜饼有多大?就是在好事多熟食部他们给的盘子 刚刚好! 两个绿豆椪 一个蛋黄卤肉 都是一整盘的! 这三个 我运动要多久阿?跑步跑1个小时够吗? 还是要再多啊? 好讨厌 整麽家里那麽多喜饼 哭哭 晚餐家里也是吃喜饼 = = --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.7.111
1F:推 AQUAWATERS:忘记这回事 维持平常的习惯吧 03/07 17:53
2F:→ AQUAWATERS:如果你真要知道 答案就是你跑整天都不太够 囧 03/07 17:54
3F:推 Cezaill:我个人认为一个喜饼大概两三千卡..... 03/07 17:59
4F:→ huation:= = 那我今天还要运动吗? 知道以後 我运动慾望都消失了 03/07 18:05
5F:→ huation:顺便问一下 家人等一下要叫我吃晚餐(喜饼)时候 我要找什麽 03/07 18:05
6F:→ huation:藉口不吃呢?说减肥我妈会说小孩子减什麽肥 叫我吃啊 03/07 18:06
7F:推 AQUAWATERS:吃阿 这是短期的吧 我是觉得就算发生什麽突发状况 03/07 18:07
8F:→ AQUAWATERS:维持平日作息就好 如果因为吃了喜饼就狂运动狂量体重 03/07 18:07
9F:→ AQUAWATERS:结果身体累了心理心灰意冷 整个摆烂也不好 03/07 18:07
10F:→ AQUAWATERS:几块喜饼不会让你一下飙高5、10公斤 别太担心 03/07 18:08
11F:推 aryfish:我觉得不要吃吧 太夸张了 不要想着减肥 一直吃饼 03/07 18:16
12F:→ aryfish:感觉超不健康的... 03/07 18:16
13F:推 papayacity:蛋黄鲁肉耶...听起来肥到炸..忘了吧.明天起努力运动! 03/07 18:29
14F:推 halulu:你可以去看看你表哥怎麽做喜饼的 你会吓一跳喔 03/07 18:29
15F:→ halulu:就是吃这样才要运动 不运动不就更惨~_~ 03/07 18:30
16F:推 LAMBOFGOD:推忘记这回事,照样过生活,记得维持运动~ 03/07 18:30
17F:推 blueberrypie:跟你妈说~~:你吃太多饼,胃不舒服...吃不下~~ 03/07 18:40
18F:→ blueberrypie:看过怎麽做真的会下你一跳,通常...越好吃的糕饼... 03/07 18:41
19F:→ blueberrypie:会加入很多油的机率很高~~~ 03/07 18:41
20F:→ blueberrypie: 吓 03/07 18:42
21F:推 e1608:跑步吧 但如果你在减肥 就别再吃饼了 (如果你想快点瘦的话) 03/07 18:48
22F:推 jttloveyh:不然你吃完以後喝杯热的浓茶去油好了~因为喜饼很油... 03/07 20:07
23F:→ halulu:去油是去除口中油腻感 该有的热量还是少不了 03/07 20:33
24F:推 Enomoto:真能吃耶.... 03/07 20:42
25F:→ Enomoto:这样胃都不会不舒服喔=.= 03/07 20:42
26F:推 hey0315:囍饼太多可以拿去请邻居朋友吃XDD我都这样... 03/07 20:51
27F:推 halulu:我同事都会拿来大家分享 03/07 21:03
28F:→ huation:我跟我妈说我胃不舒服 我妈还说你有胃不好的一天吗?冏到爆 03/07 21:29
29F:→ huation:後来 她还是把他今天去菜市场买的出卷皮 包花生粉跟糖给我 03/07 21:30
30F:→ huation:我可以问 穿卷提的热量很高吗? 她一下就拿了五个给我 = = 03/07 21:31
31F:→ huation:打错 春卷皮热量会很高吗? 我查知识家 一张60卡阿 谁来告 03/07 21:31
32F:→ huation:诉我这一切都是幻觉 幻觉 都是幻觉 我只是在作梦 03/07 21:32
33F:推 AQUAWATERS:吃了都吃了 下次注意就好 我今天也是吃火腿蛋土司 03/07 21:34
34F:→ AQUAWATERS:+四块薯饼+红茶+花生土司+炸甜不辣+炸花枝+炸鸡排盖饭 03/07 21:35
35F:→ AQUAWATERS:昨天晚上吃肯德基... 03/07 21:35
36F:→ AQUAWATERS:你不孤单 03/07 21:35
37F:推 blueberrypie:A大暴走了吗??@@.... 03/07 21:42
38F:推 AQUAWATERS:不...如果不提意见让我男友去买的话 就会吃这样XD 03/07 21:43
39F:推 shenevol:a大生活真幸福....我都不知道何年何月才能吃那麽多= = 03/07 22:03
40F:推 natsukol:跑步1小时怎麽会够,大约100g450卡上下,你自己算吧 03/07 22:31
41F:推 apricot320:我也认同AQ大耶 吃了都吃了XD 03/07 22:31
42F:→ apricot320:我晚餐也吃了满满一袋盐酥鸡XD 03/07 22:32
43F:→ apricot320:偶而为之没差拉 就维持平常运动就好 03/07 22:33
44F:推 seabreaze:吃了就吃了+1 明天会更好 一直计较或沮丧不好减肥喔 03/07 22:33
45F:推 rjbpo:既吃之则安之.... 03/07 22:55
46F:→ sytang:为什麽不切一小块来品尝 一定要吃完大囍饼呢??? 03/08 11:05
47F:→ sytang:而且 可以一面吃喜饼 一面喝茶 增加饱足感 不是很好吗 03/08 11:06
48F:推 aryfish:吃过的就算了...但是继续吃就没什麽意义 感觉就是放弃 03/08 12:58
49F:→ aryfish:我觉得这样太极端了 =__= 03/08 12:58
50F:→ ghost100:希望对您有帮助 http://go2.tw/goz 03/31 08:06
51F:→ dk55:希望对您有帮助 http://go2.tw/gozX 04/23 23:44
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