作者iris2121x (草)
看板BeautyBody
标题[问题] 汤的热量
时间Sat Mar 7 13:13:30 2009
爬文之後发现大家都说汤不要喝
我自己在会煮一些蔬菜的汤
调味料方面 有盐巴 柴鱼片 康宝的鲜味炒手 还会放些黑胡椒
料就是高丽菜 青椒 洋葱 海带芽 胡萝卜(反正就是一堆青菜ˊˋ)
因为怕钠含量太高调味方面也是清淡
我没有沾酱和放油.......
这样的汤也不能喝吗? @@
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.38.164
1F：推 blueberrypie:大家说的汤不要喝应该是外面火锅的那种汤吧！自己煮 03/07 13:16
2F：→ blueberrypie:的应该是很ok 03/07 13:16
3F：推 Obiwan:去掉鲜味炒手吧，这些青菜熬汤应该就很好喝了，不需要添加 03/07 13:33
4F：推 btHang:火锅汤 浓汤类 或是有勾芡过的汤 热量会比较高 03/07 14:01
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