作者juzayow ()
看板BeautyBody
标题[问题] 大腿和蝴蝶袖怎麽瘦比较好?
时间Mon Mar 2 18:30:07 2009
夏天到了 这两个地方一直是我最不敢露的地方
我衣橱里的背心和细肩带已经躺在那边两年了...( ′-`)y-～
光是回想到去年夏天看到路上的正妹露出她们细细的美腿和手臂想起来就很羡慕啊~~~
我体重标准 但是下巴.大腿.手臂.屁股都是我囤积脂肪的危险区...(－^－)ｄ
不知道板上的水水怎麽瘦这些地方呢?
我知道要靠运动...但是我能想出来的运动就慢跑和仰卧起坐..
好像对局部瘦身没有用@@...还是我体重下降这些地方就会自己瘦了呢?
第一次在这里po文 先感谢大家的回答v(￣︶￣)y
--
把手握紧里面什麽也没有 把手放开得到的是一切
http://0rz.tw/xp743
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.228.217.156
1F：推 AQUAWATERS:把置底文看完 应该就知道要怎麽动了 03/02 18:36
2F：→ AQUAWATERS:选自己爱的运动吧 03/02 18:36
3F：推 mastoid:东荣牌减肥刀 03/02 19:25
4F：推 dinosaurr:如果只是为了细肩带小背心，你就穿啊！又没规定要细手脚 03/02 19:53
5F：→ dinosaurr:才能穿，但是为了健康好看，就运动吧 03/02 19:53
6F：→ juzayow:M大...我也想要东荣牌减肥刀啊(￣▽￣＃)﹏﹏ 03/02 20:04
[部份违规或广告推文已被系统自动删除]