作者joyhsci (joyhsci)
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标题[心得] 7-11蜂蜜芥末酱酱料包热量惊人
时间Fri Feb 27 02:24:21 2009
今天朋友吵着要吃大亨堡，
我只好去帮他买，（我自己已经5年没吃过了好想吃）
回家後闲着没事看了一下酱料包後的热量标示，
发现
1.蕃茄酱一包10克，热量10卡
2.芥末酱一包6克，热量2.8卡（以後沾这个就好了）
但是
3.蜂蜜芥末酱一包6克，热量36.6卡.....
不会吧，吓死人了，
我朋友一个大亨堡，就用了4包蜂蜜芥末酱
因为他一包只有6克，挤一下就没了，
换句话说
光是2包蜂蜜芥末酱就比一颗茶叶蛋热量高？
因此外食要小心，有时酱料的热量可能比主食热量还高
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◆ From: 118.160.239.131
1F：推 sovala:天阿 你不讲我都没注意到 可是蜂蜜芥茉好好吃= = 02/27 02:51
2F：推 halulu:是啊 所以不要太多调味料跟加工过的食物 02/27 03:04
3F：→ halulu:越天然越好 02/27 03:05
4F：推 lionsy:可是我觉得黄芥末酱比蜂蜜芥末好吃,店里却只有後者...^T.T^ 02/27 03:20
5F：推 jim771212:有些食物本身热量不高 都是附加物在高的 02/27 13:19
6F：推 dermot:还好我只爱黄芥末XD 02/27 20:38
8F：→ kurohan:有可怕到... 04/03 14:48
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