我对水果这边也有些疑问 食物腐败主因是霉菌繁殖 基本上胃液的PH值多高 霉菌都很难生长 所以先吃後吃应该不是影响腐败 而是影响水果遇强酸的反应状况 这部分我认为水果在酸里面呆越短越好 纯粹是我的想像 不知是否有谬误? ※ 引述《pigkiller (玫瑰又开了)》之铭言： : ※ 引述《AQUAWATERS (32458)》之铭言： : : 刚刚看到这篇文章 : : 觉得有些地方跟原本的观念不太一样 : : 贴出来大家讨论看看:D : : http://n.yam.com/view/mkmnews.php/512039 : 针对第十点 乾脆回文比较快 : 其实结石种类很多 有些因子叫做结石促进因子 有些叫做结石抑制因子 : 草酸是促进结石因子没错 : 但是他的危害在於如果吸收草酸过多 血中草酸过滤到肾脏到尿液中以後 : 遇到钙离子会沈积在泌尿道中造成草酸钙沈淀 也就是其中一种结石 : 如果害怕这种风险 正确的反倒是鼓励菠菜要跟豆腐或牛奶等含钙食品一起吃 : 让他尽量在肠道就相遇结合 这样一来就不太会被吸收 : 这甚至是治疗高草酸钙尿道结石的标准疗法(口服钙离子) : 所以网路谣言还是小心为上... : 另外就第一点 我也想不初为什麽水果先吃会腐坏 : 食物在胃停留时间不会太久 加上胃酸是真的很酸 : 所以我是看不出先吃後吃有什麽差啦 : 倒是如果有胃溃疡疾病的 在饮食上需要注意的又不太一样了 : 但如果普通人 至少在我现在的知识背景想不出什麽先吃後吃水果的差异就是了 -- 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 马 马 马 马 马 马马 马 猴 鸡 狗 猪 鼠 暂定 暂定 暂定 暂定 我是FITNESS版工 或者说运动减肥版版工也OK.. MSN:[email protected] 有减重运动欢迎问我 :) http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jongny&book=2 --

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