作者blueberrypie (我爱樱桃派)
看板BeautyBody
标题[问题] 请问增肥的方法？
时间Sun Feb 15 02:20:07 2009
请问板上专业的各位，
有人知道想增肥的人要怎样的饮食吗？@@
最近有同学胸痛，去看了医生，
医生说是气胸，最主要的原因还是他太瘦了！！
我跟他说他要吃胖一点，结果他很苦恼的说...
你跟我说要怎样吃胖= =，不管怎样吃体重就连增加一公斤都是困难，
他现在17X/57...
所以想问大家，想要变重的他该怎样吃才可以重一点又吃的健康呢？？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.130.171
1F：推 taot917:买家庭号冰淇淋小美就可以每天晚上睡前吃个几匙就会变胖 02/15 02:52
2F：→ blueberrypie:可是我要健康的~~@@~~，不希望他光吃一堆零食... 02/15 02:54
3F：推 halulu:上肌肉海滩看一看~~变重又健康~~ 02/15 04:08
4F：推 poohw:多吃+运动 02/15 09:41
5F：推 lucky751119:之前有个朋友为了增胖，每天去便利商店选六种巧克力 02/15 09:47
6F：→ lucky751119:持续天天吃，一年胖20公斤唷 囧 他是这样跟我说啦... 02/15 09:48
7F：推 DLCSEA:Fitness InoueKosei大的文章 最近几篇有回应增胖 02/15 12:02
8F：推 AQUAWATERS:不要胖一堆肥油 这样很糟糕 02/15 12:04
9F：→ blueberrypie:谢谢~~^^~~，我会去fitness看看^^ 02/15 16:42
10F：推 zaktaso:肥肚子不代表不会气胸 02/15 19:49
11F：→ m4ru8x8:好讨厌真羡慕XD我要跟他交换体质!! 02/15 21:21
12F：推 yabirain:家里每个礼拜进补3次+只要醒着就一直吃，从36增肥到44kg 02/16 14:17
[部份违规或广告推文已被系统自动删除]