作者antiskirt (我要瘦)
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标题[讨论] 两三公斤真的是误差？
时间Sat Feb 14 17:54:17 2009
嗯 这篇只是讨论文@@ 不适合的话会删掉
我只是想问问各位
常常有人说
冬天就是会胖个两三公斤阿~没办法的
不过两三公斤对我来说，却是超级明显！
我个子不高，159左右而已
多个两三公分其实外观看起来胖很多
尤其我都堆在下半身而已
想跟大家讨论 你们胖三公斤的话会很明显吗
最近开始变热了 其实两三公斤对我来说很难很难减
虽然已经有在运动 一天两餐每餐控制在400-500卡左右
但还是很难减...
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◆ From: 59.121.139.26
1F：→ halulu:因 为 你 吃 太 少 了!!!吃太少吃太少吃太少！！！ 02/14 17:55
2F：→ halulu:置底文要看！！！ 02/14 17:55
3F：→ halulu:一天两餐 一餐500 两餐也才1000!!!! 02/14 17:55
4F：推 mark01:至少吃1500吧 02/14 17:56
5F：→ antiskirt:是! 小的立刻去看个清楚! 02/14 17:57
6F：推 AQUAWATERS:有够少 再加运动 你是想不开吗 囧 02/14 17:59
7F：→ mark01:吃1000 正常运动应该跑个6km =血压低...很昏 危险 02/14 18:04
8F：推 KETSU:如果是吃3餐 每餐400-500就ok 02/14 18:25
9F：→ DLCSEA:一般人 一天两千都不算多 02/14 19:39
10F：→ DLCSEA:1000连基代都不够 人最基本的存活热量都不给吃 当然难减 02/14 19:40
11F：推 rabbibbit:我也是159 过年胖两公斤牛仔裤就变绷绷的了 囧 02/14 20:31
12F：推 blueberrypie:吃太少了会更容易胖喔~~... 02/14 20:37
13F：推 apricot320:之前夏天47kg 冬天变成50 可是尺寸都一样 所以不觉得是 02/14 20:58
14F：→ apricot320:变胖了 因为牛仔裤还是一样可以穿 02/14 20:59
15F：→ apricot320:还有你吃太少热量 当然很难减 02/14 20:59
16F：→ ashesnow:你几公斤？50→53会很明显 60→63就不怎麽明显了 02/14 22:33
17F：→ onion325:1楼好激动 害我都笑了@@" 02/14 22:42
18F：推 dongwon:泪推原PO 冬天跟夏天 囧> 02/15 00:58
19F：推 FMYL:此推送给一楼，好当头棒喝啊～连我都醒了XDDD 02/15 02:34
20F：推 myselfping:看身高吧！越矮的人越明显@@ 02/15 06:44
21F：推 DAKOU:我188cm 我也觉得很明显 02/15 12:02
22F：→ AQUAWATERS:看瘦到什麽吧 大部分都瘦到脂肪就会很明显 02/15 12:05
23F：推 acoirene:我158...胖两三公斤脸就有福相了 但身体还好ˊˋ 02/16 01:00
24F：→ acoirene:可能是有做一些抬腿或小跑步的运动吧 02/16 01:01
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