作者blc1101 (Grace)
看板BeautyBody
标题Re: [问题] 请问版上有人去过curves吗?
时间Fri Feb 13 19:20:01 2009
我去的那一家倒是没那麽麻烦耶
我去反正就安安静静运动 (我也是讨厌什麽有的没的自我介绍)
效果倒是不错
但是我觉得curves适合可以用力鞭策自己的人
因为我每次去做器材一定都把自己操到完全没力为止
但是坦白说大多数人可能都没做到
因为它重量不重
反而训练的强度要完完全全靠自己
另外因为我之前都有在上健身房
器材的作用也比较清楚
对於不清楚器材的人要上手可能有点困难
大致上我还算推荐啦
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.23.181.243
2F：推 wildtype:我们开了一家curves店，在新竹彭园楼上，有问题可以问我 04/08 11:45
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