推文太麻烦了，直接回一篇好了。 基本上Curves的消费方式除了c板友所提供的三种资讯外， 还要加上入会费...金额不等，为什麽不等呢， 因为不同分店会有不同的促销优惠， 例如三人同行每人990、或是两人同行每人1499之类的， 看你找的咖有多少、或是运气好不好刚好遇到新店开幕而定， 记得她们好像有「一次下订」的会员入会费价， 就是你可以过去免费体验一个星期再决定要不要入会， 当你一个礼拜享受完了以後，下订的入会费金额就是官方价， 印象中好像是2499吧？有错请指正。 但如果你以免费体验的方式到达分店，「当场下订」， 入会费会便宜很多...... （这个讯息在我考虑加入之前完全没听说网路也没搜寻到，当场才知道... 因为差额还蛮多的，贪小便宜之下就赶快傻呼呼的签约了= =） 所以你加入时必须要付的金额有入会费+每月月费， 要注意的是各家分店互不相干，虽然她们都挂在Curves名下。 （说是分店，其实就是像炸鸡排还是美而美那种只是同名的加盟店形式吧） 如果你今天在板桥店加入会员，你就是只能在板桥店运动， 没有像其他品牌健身房那样，拿着会员卡就可以随便跑进别家分店这回事。 （不过如果搬家什麽的原因必须离开原分店的话，好像可以申请转到其他分店） 所以如果你要加入，请找最近且最方便到达的店， 免得因为距离遥远而放弃运动的美好XD 接着再详谈月费吧， 第一种方案就是直接缴一年一万多块，数字除下来当然最便宜， 但也是最没有後路的方案，因为钱要一次缴清。 第二种方案是签约一年， 按月从你的帐户扣款，签约时必须附上存摺影本， 一个月是1380，如果加入的时间刚好是月中或是凑不满一个月， 他有个计算方案表格，会告诉你一天费用是多少，一个礼拜又是多少。 第三种，按月缴，没记错应该是现金吧， 但是最贵，1600元。 可以请假，但是好像一年只能请一次还两次吧， 印象中请假要请就是一个月？（一样，有错请指正^^"） 所以如果要出国或是长时间有要事在身的人要斟酌使用请假机会在刀口上。 营业时间比较配合一般上班族，早上十点多到晚上八九点， 中间一点到三点会休息不开放。 值得一提的是付款方式， 加入首月必须要付现金，也就是入会费和第一个月月费要现场付帐， 下个月开始才会扣款...... 另外如果中途解约，要补足参加月份的全数差额， 例如你选择方案二，但是在参加第十一个月决定要退会， 那麽就要补足(1600-1380)x11=2420的差额才能走人， 也就是说一旦中途解约，你过去参与的时间全部以最贵方案计。 差额其实也没有很多，但是对於像我这种收入不稳定的自由业者，听到时还蛮错愕的。 应该说，签约当下对此她们只字未提，所以之後会需要多一分钟去消化这件事情。 这点可能是打算加入的人比较需要注意的地方。 当然她们也有合法退会的方式， 例如重病不适运动、或是搬迁到没有其他分店的位置等等， 不过要提出证明就是，例如医生证明、或是像我当初被要求拿出户口名簿= = （无奈的是，我是租屋搬家又不是迁户籍，户口名簿哪里会记载呢？） 收费谈完了，来讲运动效果和心得吧， 诚如她们官网所见，主打的是三十分钟的环状运动， 衣服可以带去换、运动鞋必须要乾净、运动放的音乐都是remix版的（电子）流行音乐， 做完会喘、会脸红流汗，身体也会较紧实， 不过要达到一定的瘦身效果......对我而言好像还没看到， 可能我需要更强大的运动量吧！ 我个人感想是，婆婆妈妈太太小姐为了延年益寿常保健康过去活动身体还ＯＫ， 如果有更严格的目标，可能需要更多附加运动辅助。 Curves会有每月量身检测，回答小问题也会有curves money， 就是集点小游戏啦，可以换奖品这样。 我参加的分店到处都贴满了很多健康资讯，这点是蛮好的， 另外可能是比较想塑造大家庭的温馨气氛吧， 每次运动都要在中间空堂时间向大家自我介绍= = （小则介绍名字哪里人，大则得大声说出自己来此的目的和减重或运动的目标） 这对一些较活泼又和善的人而言可能是很开心的事情吧， 但对我这种冷漠无情的人而言真是困扰到不行= = （大家一圈介绍完还要考彼此是谁，我的妈啊我记性那麽差又气喘吁吁了还要记名字） 还有一些小插曲啦（例如员工训练严重不足、制度松散等等）， 但是我将之归类为分店个案就不多说了（也已经说很多了XD）， 也许是我自己太倒楣了花钱受气，而其他分店风气真的很不错也说不定。 也请不要叫我公布是哪家分店，我是有所抱怨，但这也只是我的个案， 说出这些只是因为当初在网路上遍寻不着一些很细节但最後还蛮重要的部份， 希望以自身经验与大家分享罢了，没有要一竿子打翻一船人的意思。 来个总结吧！我是觉得这种运动方式本身其实不差，蛮适合妈妈类型的人去消费的， 运动时间不长、又可以交交朋友谈天说笑、又有健身教练等等， （虽然我也不清楚她们的来历背景） 只是入会的时候要打听清楚游戏规则，选最适合自己的方式去消费。 （基本上我觉得真的实地去体验一下会比较好） 最後的感想是，既然减肥要花到钱，早知道我就把钱拿去买X-bike了XD --

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