作者Jongny ()
看板BeautyBody
标题Re: [问题] 肉都硬梆梆的 = =
时间Sat Feb 7 23:29:33 2009
给一个关於肉软硬的观念
基本上硬的肉不叫做肌肉 软的肉也不叫做赘肉
但是肌肉或是赘肉你用手一抓 就可以感受到了
用手抓你有疑虑那个部分上面的皮
会跟着被拉起的就是赘肉 赘肉没有固定形状 只是一种组织
肌肉的话 没办法间接被拉起来 形状很明显 就是泪滴状 椭圆 类似的形状
那麽 只要你用手抓看看 不必管软硬
你可以很简单的分辨出 你的粗 是因为赘肉还是肌肉
再来 当你已经确定你的粗 是哪一种了
接下来就是治疗的方法了..
当你遇到赘肉 那麽有几种方式 直接列出 1.有氧运动 2.外科手术
当你遇到肌肉 也有几种方式 1.节食 2.外科手术 3.哪边肌肉过大就再哪边打石膏
虽然很残忍 但都是真的..
※ 引述《shang367 (小Q)》之铭言：
: 如题
: 一刚开始发胖的时候
: 大腿的肉都软软的
: 後来可能是运动太过量
: 现在大腿膝盖附近的肉变的很硬ˊˋ
: (膝盖以上)
: 然後整个大腿也都硬硬的
: 应该就是说很结实吧...
: 很难很难瘦
: 都怕做运动会不会消不下来还是越做越粗
: 这样的想法是不是错的???
: 还有该怎麽对付很硬很硬的肉
: 虽然都硬梆梆了可是看起来还是很肥啊
: 麻烦有经验的人回答罗
: 谢谢 =ˇ=
: P.S.请不要寄广告信骚扰 我已经收过很多次了
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暂定 暂定 暂定 暂定
我是FITNESS版工 或者说运动减肥版版工也OK.. MSN:
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有减重运动欢迎问我 :)
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◆ From: 202.144.218.197
1F：→ DLCSEA:有一种肥肉 类似五花肉脂肪是夹在肌肉层里的 这种就很难用 02/08 00:27
2F：→ DLCSEA:捏的 容易判断的捏的 应该是东坡肉或是猪三层肉或是用来做 02/08 00:28
3F：→ DLCSEA:"大封"这种请客用的菜的那种脂肪在外层的 02/08 00:29
4F：→ lonmau:夹在肌肉层的肉要养很久的~类似霜降牛肉 很贵的... 02/08 00:32
5F：→ AQUAWATERS:大封 ...好饿 02/08 00:35
6F：→ DLCSEA:抱歉了各位 夜深了 不该提食物的 02/08 00:39
7F：推 AQUAWATERS:没关系 我就是喜欢肚子饿看食尚玩家的类型 02/08 00:40
8F：→ lonmau:哈 好险过年期间连吃好几天"大封"~现在不受诱惑~~免疫中~XD 02/08 00:41
9F：推 ooxxoox:意思是说 可以感觉把皮捏起来的就是赘肉吗？ 02/08 10:26
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