作者cftgbv (Lena)
看板BeautyBody
标题[问题] 使用过贺宝芙的请进
时间Mon Feb 2 03:04:56 2009
我因为工作(夜店)关系(22岁)
工作时间是晚上九点到凌晨4-6不一定
一礼拜约五天
都要喝很多酒
早上回到家就睡到下午五六点
上班前会吃很饱的一餐
上班中会不时吃一些油炸.饼乾.来充机
三餐很不正常
最近听到贺宝芙
想靠它补充营养以及体力
也想减肥啦(我164.52目标是45KG_)
那我该在什麽时间点喝奶昔?什麽时候吃正餐?
才能对我身体好呢
(别叫我去问教练= =~我想听更多的声音@@)
还在考虑要不要买当中
PS别跟我说饮食控制跟运动~我很懒= =也没空
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.90.75
1F：推 tingashin:就算是教练也会叫你控制饮食运动 贺宝芙卖的不仅是产品 02/02 05:22
2F：→ tingashin:贵是贵在他的教练和正规使用方法 不听教练的你要听谁的 02/02 05:23
3F：→ tingashin:我用过阿 没有教练指导下胖了十公斤 = = 02/02 05:25
4F：→ tingashin:它的主要功能是代餐啦 所以 拿他代替你吃得很饱的那一餐 02/02 05:26
5F：→ tingashin:不然你可以上班中喝奶昔代替油炸食品吗...? 02/02 05:27
6F：推 fukao21:我也跟你一样做过夜店，因为要喝酒所以易胖或是瘦不下来！ 02/02 09:44
7F：→ wazeup:我觉得他的茶比奶昔来的好~ 02/02 11:18
8F：→ wowsiwme:我跟你一样高，差不多重，体重目标一样，一起努力，但我 02/02 20:46
9F：→ wowsiwme:劝你不要用贺宝芙八！因为‧‧‧没效，我用过！ 02/02 20:47
10F：→ zoeyfly:是这属於代餐减肥的方式~~不过在恢复正常饮食很容易复胖呦 02/02 20:55
11F：→ zoeyfly:其实贺宝芙的教练也是半吊子!还宣称那些奶昔是喝越多越瘦 02/02 20:58
12F：→ zoeyfly:此外贺宝芙教练的电话等关心也只是要监督并且"引诱"你成为 02/02 20:59
13F：→ zoeyfly:"事业夥伴"... 要你创造自己的体验!如果要选择代餐方式减 02/02 21:00
14F：→ zoeyfly:肥,产品(通路医疗,药局)有很多!价格有的可以更俗...说真的 02/02 21:01
15F：→ zoeyfly:如果真的想健康减重,我个人建议还是用医院营养师减肥!! 02/02 21:02
16F：→ zoeyfly:可能瘦的慢但会健康很多!且正确的生活习惯建立受用一生! 02/02 21:04
17F：→ zoeyfly:贺宝芙的茶-->其实原理就是利用咖啡因可以加速新陈代谢 02/02 21:04
18F：→ zoeyfly:这不是每个人都适合喝!(心脏或内分泌如甲亢)就不适合饮用 02/02 21:05
19F：→ zoeyfly:部分低血压的人喝还可能诱发头痛的状况!不可不慎!! 02/02 21:06
20F：→ mark01:z大说的没错,茶的问题;另外一种茶含非常多种化合物 02/02 21:30
21F：→ mark01:他的标识不清楚,我认为自己买茶或者是喝淡淡的咖啡.... 02/02 21:30
22F：→ mark01:都比喝她的茶 还要健康和便宜..喝含咖啡因的 自己要注意 02/02 21:31
23F：推 yiching0502:我同学以前做贺宝芙 喝了真的有变超瘦 结果过没一年 02/03 01:12
24F：→ yiching0502:我看到她 又变回来了 她也没再吃了 所以我不是很相信 02/03 01:13
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