作者mashi0615 (pInKy~拼奇)
看板BeautyBody
标题[问题] 吃饭&运动
时间Tue Jan 20 10:01:10 2009
想问一下
有时後忙到很晚 早餐中餐都有吃
但晚上忙到九点或十点
这样回家还需要运动吗???
因为摄取的量不多 在消耗会不会对身体不好
而且晚上忙晚很晚又不敢吃了
(其实也没什麽胃口啦)
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◆ From: 123.0.242.30
1F：推 liz9350071:晚上要找个时间吃点东西 流质的or水果都好 01/20 11:42
2F：→ liz9350071:工作累归累 但运动量很少 除非你是运动量大的工作啦 01/20 11:42