12月底因为每天吃很多 就在考虑买台健身车来骑 当时X-bike跟Lafit的抉择许久 不过因为Lafit价钱很便宜 所以就选择它啦... 附上我当初下标的网址 (已结标) http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d36433458?r=1345345769 原本以为要1/5以後才会收到 不过我12/29号就收到罗 之後的天天都有骑 (我都调阻力4 时速26~30km) 刚开始的两天骑30分钟 後来觉得很轻松 之後就都骑40分钟 昨天又加到50分钟...心跳都有到130以上 不过不知道是不是因为边看韩剧边骑的关系 我觉得很轻松 踩到最後都欲罢不能...... 至於结果很满意啦~~体重咧 应该稍微有轻一点吧 我169cm 原本53kg 冬天不继口到快54kg 後来拿到健身车後还是天天吃很开心(我都有算卡路里大概都吃1800~2000卡吧) 不过刚量53.5kg 变瘦0.5kg!! 最重要的是小腿!! 我之前早上都会量小腿围 大概差不多都33.5cm 下午的话大概都超过34cm 但是今天早上量 哇屋 32.5cm!!!!! 刚刚量 也没超过33cm 我只能说我很满意啦 毕竟我食量比一般女生大 尤其是冬天 只要不变胖就该偷笑了 它还让我小腿变细^^y 我想我会一直骑下去的XDDDDD 希望它可以帮助我安全渡过冬天这肥胖的季节.... -- http://www.wretch.cc/album/lmini ｊｕｓｔ　ｎｏｂｏｄｙ --

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