去年太爱吃鸡腿了，所以常常吃鸡腿便当，当时自以为不会胖， 没想到到了七月时才後知後觉发现自己胖了3~4公斤。 3公斤对大学时候的我也许只是小case，所以当时我也以为我很快就可比瘦下来。 结果╯-____-)╯~═╩════╩═ 才离开大学一年为什麽新陈代谢会差这麽多!!! 我暑假时天天跑3-4公里，然後骑脚踏车7-8公里， 偶尔还会去用一些局部的雕塑工具，像是蝴蝶机(防胸部下垂)、训练侧腰的、踏步机。 日子就这样过了~到了9月中，没错，我已经跑了2个多月了，体重一样不变。 那时我晚餐有少吃，偶尔只喝一杯无糖豆浆当晚餐，运动後也有拉筋... 但是我回家後竟然被我姐说:"你腿变的好粗" 是阿，我跑到我的小腿线条都能从侧面看到我的小腿内侧的肌肉群了呢!!〒△〒 有时候会想想是因为压力大倒致新陈代谢变的这麽差吗？？ 不过也是无解，唉。 所以到现在我还是瘦不下来( ′-`)y-～ --

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