作者CherryLi (最近大家都在结婚)
看板BeautyBody
标题[闲聊] 最近快得停滞期忧郁症了...
时间Thu Jan 8 19:40:29 2009
自从08年八月2X号开始减肥到现在
目前进度是20kgs
令人开心的是20kgs这个数目字
但是令人沮丧的是停滞了1个月
完全没有进一步的感觉
而且离我的目标还剩下20kgs
其实自己知道是开始怠惰+偷吃了...
只要自己一开始贪嘴就会有无止尽的罪恶感
嘴巴沾到甜的东西也会有罪恶感
因为最近天气冷...动不动就想要吃东西
不然会觉得自己好像快变成冰棒
记得以前冬天我都是暖炉的体质
今年冬天我却是冰棒体质
手指跟腿都冰的好像失温一样
睡前不洗澡都没法睡着
躺了一两个小时腿都还是冰的
大家会不会觉得天气越冷越难减肥呢0.0?
不过我还是希望难熬的冬天一次就够了
不想要明年冬天都还没有达成目标
不然我又要煎熬下一个冬天~~
大家一起加油!!
GOGOGO~~~XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.189.211
※ 编辑: CherryLi 来自: 218.167.189.211 (01/08 19:41)
1F：推 catmimilove:加油~春天快来了 夏天也不远了 等天气暖 01/08 21:08
2F：→ omg6999:睡前脚底按摩会比较好睡喔~~我也容易手脚冰冷>"< 01/08 21:45
3F：→ shenevol:等天气暖+1 01/08 22:45
4F：推 blueberrypie:我冷的快得忧郁症了~~> <... 01/08 22:48
5F：推 lionsy:我运动减肥到现在越来越耐寒耶,睡前脚还是冰的就是了..^^" 01/08 23:19
6F：推 istek:ME TOO..我也是减了二十公近.体重也下不来~好烦~咱们都加油 01/10 02:04
7F：→ istek:我也是减肥下来变的手脚会冰冷 01/10 02:05
8F：推 AlinaMa:停滞期就吃一个星期的高蛋白别吃淀粉记住！只吃一星期哦！ 01/25 10:41
9F：→ AlinaMa:吃完就会下降了，没事别吃高蛋白 01/25 10:42