作者jenny7931 (瞳‧decayed)
看板BeautyBody
标题[问题] 暴饮暴食的隔天...
时间Fri Jan 2 00:57:38 2009
如题,冬天真是减肥的克星啊〈大哭〉尤其是想到这四天连假都要一个人呆在宿舍就....
吃了什麽就不详述了,总之是想问一下,大吃之後的几天应该要严格的节食〈少於基代..
.但和暴饮暴食的这两天加起来平均後刚好到基代〉还是就维持基代?
呃、我知道这问题看起来满蠢的啦...但还是请各位大大提供一下意见噢...目前正减肥
中...平常都能克制住的但不知道为什麽这两天就....
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◆ From: 140.128.142.242
1F:推 sakido:就正常吃,多动些吧.... 01/02 01:00
2F:推 enricore:我也是 :( 正常吃 不要再大爆炸 让肠胃休养吧 01/02 10:01