作者CherryVIVA (哪里是未来...)
看板BeautyBody
标题[心得] 还是要多运动少吃
时间Mon Dec 29 02:54:04 2008
在十月的时候啊~真的是太冲动了，听到朋友说在购物台看到某星座专家
代言的轻纤燃料菌，说想买来吃看看，其实之前有看报纸说她是有运动加
有控制饮食，可是看她瘦的那麽成功，结果我还是一口气买了三组，我吃
了一个月後，排便也没有说多会拉，小腹也没有消一点点，真是有气到，
直能说我耳根软~
其实在这前三个月有去一家朋友介绍的中医看，一看就是三个月，因为真
的有用，医生也都说少吃淀粉，每天一定要运动一个小时，但是我都照吃
，只是一定有运动一小时，因为不想浪费拿药的钱，所以一直有决心想要
瘦下来，我就在三个月内瘦了快十公斤哦，可是真的一直花钱，想说少吃
多动的话，自己来也可以，本来还维持的不错，後来又懒了，都没动，不
过有忌口，至少有维持体重，後来又堕落了，就在一个半月之内马上复胖
三公斤，然後就同第一段说的去买轻纤燃料菌...
花了钱，兜了一圈，结果还是回到了零~T.T
事实证明减肥还是要多运动，不然现这世上也不会有胖子了...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.11.205
1F：推 cccandice: 推运动减肥 12/29 10:24
2F：推 myselfping:推运动减肥，也较禁得起偶尔的爆食^^ 12/29 11:38
3F：推 shiniko:运动真的很重要耶,目前固定每周2-4次的舞蹈课已经一年多了 12/29 22:44
4F：→ shiniko:以前的同学都说我瘦好多(但实际体重没差多少) = ='' 12/29 22:45
5F：→ CherryVIVA:我刚开始瘦的时候我同事每个人都惊乎到~差好多哦~可是 12/30 01:41
6F：→ CherryVIVA:我後来又胖了三公斤，就没人看得出来说... 12/30 01:42
7F：→ myselfping:推C大，有时候胖个2KG都法有人看出来XD 01/03 00:04