作者wwxxyy (倒吸一口凉气)
看板BeautyBody
标题[建议] 在烤箱的经验
时间Tue Mar 20 12:04:28 2007
上次在健身房跟一个妈妈聊天
我168公分但现在身材惨不忍睹
（虽然男友不嫌弃啦，他快185，但大瘦子一个）
以前最瘦的时候有到4X公斤
现在...OOXX
他说在烤箱里面排汗的效果很棒
如果运动完在烤箱闷个半小时
好像运动效果会加三倍
不知道真的假的
我昨天就带一本书进去看
闷了半小时
（不带书比较闷，坐不久）
果然汗吓死人的像下雨一样
（我本身是不太会流汗的）
虽然有些人说排汗出来喝水又胖回去
但男友说流汗是流脏东西
什麽尿酸啥的
喝水是健康的
所以不冲突
昨天排汗完
在去蒸汽室徵不到十分钟
（蒸汽室我就没办法待那磨久，会想死，太烫）
出来擦乾身体抹乳液脸上涂保湿
但是汗还是一直流出来啦
今天起来皮肤状况变的很好
蛮满意的
以後有空也要这样多保养皮肤和代谢汗水
（如果没时间运动的话啦）
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◆ From: 140.116.142.62
1F：推 rosemary:(举手)书带进烤箱 不会流汗湿掉吗? @@ 03/20 23:44
2F：推 romilkor:我也有这个疑问耶..水蒸气会湿了书吧 03/24 03:50
※ 编辑: wwxxyy 来自: 114.137.192.149 (07/13 22:09)