作者laechan (眼镜男)
看板BeautyBody
标题Re: 今天新闻，有重复就删除噜
时间Thu Mar 8 10:17:38 2007
※ 引述《babyloving (我要多多喝水欧!！)》之铭言：
: 美研究：吃肉少淀粉 减肥最有效
: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070307/8/b9ro.html
这种减肥法，很容易产生几项缺点...
一、食欲及食量的暴走。例如说平常天气温和的时候就吃肉，
湿冷的天气时「只会更想吃」，一不小心就会摄取过度。
二、大便臭味非常难闻，尿液的颜色会很深，而且混浊，水如
果一喝少，肾脏的负担会增加，而且容易便秘。
三、肉吃太多，精神容易颓靡，刚吃完时精神会很好且愉快，
但如果吃饱後坐着不动，长久下来人会变懒变惰。
四、肤质将会变差、女生容易多毛、脸部容易出油出痘子。
所以这种减肥法，一定要搭配底下...
一、多喝水(多喝汤也可以，但灌汤很容易同时灌进热量油份)
二、一定要有每天or每两天运动的习惯。
三、不要久坐。
四、要定期吃水果。
所以适合得经常动身子、工作常出汗、每日活动量大的人，或
者，完全不在意那些缺点的人。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 编辑: laechan 来自: 61.225.165.15 (03/08 10:18)
1F：推 etret:灌汤一时看成灌肠，吓了我一跳 XD 59.105.20.244 03/08 10:33
2F：→ cycycyc:…看到笑出来……一楼的真幽默…220.129.104.190 03/08 12:28
3F：推 mrayu:阿金最後死於死血管疾病．胆固醇过高的心脏140.135.254.109 03/08 22:11
4F：→ mrayu:动物性脂肪塞满了他的血管耶@@140.135.254.109 03/08 22:12
5F：推 laechan:通常那种情况也会伴随重度脂肪肝 61.225.166.192 03/09 10:42
6F：推 end61728:嗯嗯~增加知识了~一楼推好笑140.135.156.118 03/10 23:45