作者laechan (眼镜男)
看板BeautyBody
标题Re: [问题] 宵夜是青菜
时间Wed Feb 28 07:50:37 2007
※ 引述《sweet780505 (奥莉毛)》之铭言：
: 现在是实行减肥计画的第3天
: 已经瘦了2KG 不外乎就是少吃多运动
: 今天晚上跟妹妹出去买东西的时候
: 妹妹一直喊想吃东西
: 就带她去买了鲁味(现鲁的)
: 问题来了
: 我吃这东西的时候是晚上10点半(因为饿的受不了)
: 有茼蒿 豆芽菜 海带 蒟蒻 百页豆腐 金针菇
: 我有用水先洗过一次再吃
: 这样还会胖吗?
: 我不想我掉的那两公斤再爬回去 >.<
: 谢谢各位
可以煮青菜汤，像高丽菜汤，完全用清水去煮，加些姜切片
进去，味道很清，不油腻。
不过你是10点半吃的话，理论上要等到12点半才能睡耶，如
果没有睡足六小时，那就算熬夜了。
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