※ 引述《vvn666 (昨夜)》之铭言： : 标题: [问题] 饭肉分食法?? : 时间: Wed Jan 31 18:35:38 2007 : : : 之前看板上的朋友用这个方法好像减了很多公斤, : 而且听说萧亚轩也是用这个方法减重的, : 我想请问一下 : 如果要单吃肉的话 : 要去哪边买肉阿? : 因为像买便当 : 也是饭跟肉一起卖,只买肉我实在想不出来要怎麽准备.... : 去烧烤店吃烤肉算不算阿XD : 这样感觉又很肥...好油喔@@a : 所以想请问一下大家的意见瞜~~~~ : 感激不尽................ : : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 59.113.137.197 : 推 wilson21:自助餐可以买不要饭的菜以及肉唷~ 59.121.203.104 01/31 18:41 : → laechan:没错,其实降吃还蛮不错的,吃菜配汤:p 61.225.0.136 01/31 19:07 : 推 mitami:你可以单饭配菜 不要肉啊 134.208.44.102 01/31 19:28 我觉得真的很有用 我用这个方法 才三天 我掉了四公斤 可能是因为我太胖了 不过我这几天运动量很大 要搬家 还要练舞 所以会这麽快应该跟这有关 我这几天是吃自助餐或鲁味 爬文有看到 菜跟肉或菜跟淀粉的比为3:1 还有不可以喝饮料 而且肉的种类要单一呦 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.236.14