※ 引述《SWEETWU (小米)》之铭言： : 我觉得我吃诺美婷抑制食慾很有效耶 : 但我都吃下午约4:00那边~因为我可能属於早上中午不会过量的人 : 我曾经中午吃诺美婷,晚上10:00就饿了~呵 : 我是吃10mg : 可是我只要有吃 : 我会全身无力,身体发冷耶..会冷冷冷耶 : 你们都不会吗? : 好像我吃了就不能在出门,不能在做事了一样.... : 有人跟我一样吗? 我是早上10点吃15mg 早餐正常 副作用是明显口渴: 是喉咙乾的渴 喝再多的水还是渴 (我平常饮水量>2000mL) 便秘: 但我平常就便秘 不太清楚有没有相关 而且吃太少也会便秘吧 无力: 有时候会有"剉剉剉"(抖)的感觉 但平常吃太少/低血糖/饿过头也会这样 顺便分享: 抑制食慾是真的有效 "还是会肚子饿 但不会想进食" 所以一开始 我还是"时间到 就吃正餐"(生活太规律) 两周下来根本没有改变 後来才稍微顺着药效 一天的食量大概是平常的1/2 才勉强有效果 如果是真的顺着药效 食量大概只剩1/3 但那真的饿到无力 而且有吃药的那天 明显的运动不耐 (也可能是吃太少 所以没力气) 我平常食量中等(跟大部分女生相比) 工作属於中度活动量 --

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