※ 引述《karenajao (樱桃拿铁)》之铭言： : 应该是你的使用方法不对吧！ : 同样的产品每个人都有效果 : 为什麽你会没有效果 : 那一定是你的问题 : 而且啊 : 贺宝芙是先帮你调体质 : 再来才会帮你排除多余的废物 : 你现在节食减肥瘦下来 : 很棒啊 : 但是你的营养会无法摄取均衡哦！ : 而且啊气色会很差耶 : 更重要的是 : 如果你无法一直节食下去 : 复胖机率非常大的哦！ : 你可以试试看 ^^ : ※ 引述《tintin246 (做个有自信的轻熟女)》之铭言： : : 我之前也尝试过贺宝芙的减重产品 : : 喝了两三个月，一公斤都没瘦，也没看到什麽腰线的 : : 每天就是香草、巧克力、草莓，这样换来换去的喝 : : 到後来真的很腻很腻，就连白开水也要加XX粉(帮助新陈代谢的) : : 每天都喝奶昔，一点都不饱，也对嘴馋没帮助 : : 之前也吃过nu skin的减重产品 : : 至少他还有巧克力棒可以啃 : : 晚餐则是煮汤喝 : : 感觉上比较有变化性 : : 也没瘦到 : : 但... : : 每天都吃ㄧ样的东西，真的很腻 : : 我也吃过纤维锭减肥，饭前吞一颗，配合大量的开水 : : 有瘦，不过不吃纤维锭後，也没喝水，食量恢复，又胖了... : : 最近嚐试节食运动减肥 : : 真的让我瘦了，瘦了整整8公斤 : : 虽然一开始很痛苦，但习惯之後就还好 : : 现在瘦了，不过食量也变小了 : : 也习惯多喝水、多吃蔬果 : : 完全不怕恐怖的食量带来的影响^^ 我的经验是 我只吃两星期贺宝芙 但只瘦了3kg 再加上我对贺芙的奶昔已经喝到有点恶心 很腻了 所以我就不再喝了... 後来我靠自己的毅力 自己天天算卡路里 天天去跑十圈操场(慢跑) 我去年底11月28日开始减的肥 到12月底时...一个月内竟然整整瘦下十公斤 我从73kg...瘦到剩62kg多... 我目前还在继续减 打算再瘦十公斤 我160cm... 我想说的是 有心减重一定要靠自己的毅心和恒心 贺宝芙的很多东西都让我有噱头的感觉(直销商请见谅) 试问你早晚都只喝贺宝芙奶昔 中午吃很少量 这样不会瘦才怪... 还有 像他的适美婕茶(草本茶)一瓶100g 700多块 我觉得算很贵 因为它的原理就是提供你咖啡因 让你更能够更快减重 其实道理和你天天喝一瓶无糖绿茶的是一样的 我看透这一些後 就再也没有买过贺家产品了... --

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