作者wasapen (wasa笔)
看板BeautyBody
标题Re: [闲聊] 便秘真讨厌><
时间Sat Dec 2 14:25:04 2006
我来说一下自己改善排便的东西
一. 洛神花茶:
6朵乾燥洛神花和500CC水煮开後直接喝，孕妇不可喝，MC来时也不要喝，
这是寒性的东西。
我大概中午吃完饭喝，近傍晚时就一定跑厕所，不过有时会有点小腹泻。
二. 黑咖啡:
除了咖啡之外什麽都不要加，我都喝冷的，咖啡加开水溶解後就喝光。
这几天早上起床後稍微吃一点东西垫肚子就喝350CC，喝完一个小时就跑厕所
黑咖啡是我目前试过最有效的，只是不要喝太重，新闻报过有人这样喝到送医院
三. 白饭:
没错！真的是白米饭。
我也不知道为什麽，前一天有吃白饭的话就会排的很顺畅，
只是因为吃的多一点所以排的多一点吗？（一天大概吃两碗饭）
不过之前有一阵子狂吃青菜类也没这样顺，淀粉可以帮助排便？
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按摩肚脐附近也可以帮助排便哦!
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◆ From: 61.58.184.169
※ 编辑: wasapen 来自: 61.58.184.169 (12/02 14:27)
1F：推 hosility:真巧~我刚好昨天试了喝洛神花茶.还颇有效220.136.229.101 12/02 16:02
2F：→ hosility:用煮的比较有用，不过话说~我今天那个就220.136.229.101 12/02 16:03
3F：→ hosility:来了!!痛死~"~220.136.229.101 12/02 16:04
4F：→ patty751013:早上起来後空腹一口气喝一杯500cc的水 59.112.21.147 12/02 18:13
5F：→ evamikuro:请问乾燥洛神花要去哪里买阿??? 61.229.118.220 12/03 22:54