正在减肥时 许多美食当然就暂时先说掰掰 可是应该不会永远都不能吃吧 如果减肥成功了 我想应该还是可以偶而享用大餐 不过每餐都大餐...就一定会肥回来 所以还是要控制一下 关於节食或者减肥 我觉得是训练自己对於口腹之慾的控制 之所以会肥 大多是贪图口腹之慾而肆无忌惮的乱吃 其实对身体也不好 一堆所谓的"美食"都对身体健康没有益处 增加身体的负担 多长一堆肥油罢了 借减肥的机会也让自己身体机能变好 吃该吃的东西 拒绝错误的饮食习惯 我想这样的减肥 会比只计较体重计上的数字或者食品包装袋後的总卡路里量 来得更有意义吧 ※ 引述《sympathique (开心的每一天喔~)》之铭言： : 我想减肥对很多女生而言都是一生都得奋斗的历程 : 哈哈 : 所以想知道其他人对吃的看法 : 因为人都难以抗拒美食 : 但是吃进肚子又觉得吃了一堆热量 : 我是个甜食狂热者 : 曾经有每天都吃一条巧克力的纪录 : 而且好像还有一个专门装甜食的胃 : 去吃蛋糕吃到饱的时候一口气吃了10多个把同行的人都吓到 : 结果自己也没啥感觉ㄎㄎ : 但是吃完就陷入无尽的後悔....残念 : 减肥很勤奋的时候还天天计算卡路里呢 : 不过因为降有些美食（像炸物，勾芡的食物）就与我无缘了 : 唉唉唉...感觉当女生实在太辛苦了 : 为了身材 : 还得忍痛跟别人说这些美食我不能吃压 --

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