作者CuteSelena (一只飞舞的花蝴蝶)
看板BeautyBody
标题[建议] 给服用诺美婷或贺宝芙减肥的人
时间Thu Feb 23 21:22:24 2006
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诺美婷部份
我觉得诺美婷毕竟是一种药物
大家应该要去找合格的医生看 请医生开药
看到版上有许多人自己买来吃，心悸...头晕....等等
有些人会自己增加剂量 这也是不对的 吃坏身体那就不好了!
给医生看起码不只是诺美婷 还会有一些维他命补充
消水肿的...助排便顺畅的......相辅相成
对身体伤害反而不会这麽大
为了要瘦 把身体搞坏了
谁赔?
大家要为自己的身体着想!!!
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贺宝芙部份
我自己吃过贺宝芙
我们全家之前都有吃
一开始很有效
我也持续吃了一段时间
我有照着那个人说的维持一段时间 再停
过一段时间 後
我就正常吃我的三餐
没有零食 没有饮料
我还是复胖1KG 2KG...........10KG
所有瘦的部份全部胖回来
贺宝芙的热量很低
一餐170卡
但是随便一碗饭 一块面包就超过这个热量
不吃产品 维持 是很难的
如果之後还想继续瘦
只有一直使用产品
做 "保养"
何不就用运动+日常饮食调理?!
省荷包 又可以吃的开心
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我没有对任何公司有意见
我只是依据我的经验告诉大家
希望大家可以瘦的健健康康
不再复胖
永远都窈窕美丽
--
给我一个宽容你的理由
让我不再在黑夜难眠
给我一个放纵自己的空间
让我不再压抑眼泪
给我不再想你的自由
让我重新一个人生活
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.100.110
1F：推 gisanchun:还是可以吃吧...只是最好不要太过140.114.199.151 02/23 21:56
2F：→ gisanchun:一天还是要吃到1200卡,可以的话140.114.199.151 02/23 21:56
3F：→ gisanchun:三餐的热量平均分配,因为其实1200卡140.114.199.151 02/23 21:57
4F：→ gisanchun:真的满少,尤其是对大食量的女生来说140.114.199.151 02/23 21:57
5F：→ gisanchun:就算瘦下来还是要运动,吃东西之前要想想140.114.199.151 02/23 21:58