※ 引述《kevichi (kevi)》之铭言： : 首先我先说我以前的体重,我159公分 体重40公斤,有时会胖到44上下, : 一直到上上个月发现得了甲状腺抗进,去荣总检查後,医生说要2年, : 而且.......医生说吃药会增加体重,但是我也不以为意,照吃,毛起来狂吃淀粉类, : 结果我变成50公斤了,医生又说还会在胖喔,天阿!我在隔天大吃大喝後,开始我 : 的减肥计画. : 我在2月13号开始的,一直到今天2月18日,量了体重............... : ....48公斤,YA!瘦了两公斤耶!!我的目标是45公斤,我要再接再厉, : 向大家分享我的经验!! 大家美眉! 也加油罗!^o^ 甲亢症病患在开始服药的两个月内体重暴增10kg是正常的 反正一年半载一定会瘦回你之前的体重 平常心看待就好罗^^ 生病的时候 因为新陈代谢过快 变成任何养分都很珍贵 食物都会百分之百的被吸收 否则无法支持代谢 这是身体自然的保护机制 (跟节食的理论一样...) 一但开始服药 虽然新陈代谢下降了 但是肠胃反应比较慢 仍然百分之百吸收养分 这就是体重暴增的主因之一 另一个就是饮食习惯还没调整回来 幻想自己又饿了=爱吃 等服药再过了半年之後 肠胃已经不会百分之百吸收养分 食慾也恢复正常 一天三餐就够了 不会像生病时 明明刚吃完一个大便当 隔一个小时看到大汉堡又会想吃...超扯XD 所以我才会说 一定会瘦回去的 别担心啦~~ 反而是你现在的身体 可能不太适合节食(在我观念里 中午只吃三明治就叫做节食) 除非你打算两年内都这样吃法 因为现在服药是帮你调整身体代谢 你又增加其他变数...会让你原本要吃两年的药 变成吃3年或4年 因为身体一直抓不到代谢正常的平衡点啊... --

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