※ [本文转录自 Gossiping 看板 #1MFVOybQ ] Ｅ奶主播凸小腹糗被让座 动次动次铲8公斤雪耻 2015年11月07日 796个赞 https://www.youtube.com/watch?v=i1qrCjfPBI0 明星运动室 【叶文正╱台北报导】28岁的华视主播宋燕旻拥有32E好身材，吸引不少粉丝，她每周至 少运动2次，维持事业线不走样，不过她笑说自己并非运动狂，165公分的她以前还幸福肥 到60公斤，有次搭捷运时，竟被一对情侣当成孕妇，还主动让座，她因此发愤图强，开始 固定运动，现在保持体重52公斤的标准身材。 宋燕旻辅大毕业後即进华视跑新闻，当时才20岁出头，有点小丰满也不在意，「问我妈就 知道，我是那种可以躺就不要坐，可以坐就不要站的个性，从不运动」。 宋燕旻公园狂跑 她说很感谢捷运遇到的「贵人」，因为以前在捷运上，碰到一对情侣，女生看到她小腹隆 起，坚持要让坐，她坚持不要，後来发现自已被当成孕妇，大受打击，於是开始积极铲肉 ，逼自己跑步，「我从1公里、3公里到最後9公里，不断增加分量，也经常在彩虹河滨公 园练跑，看到我记得打个招呼」。 随着体重慢慢减少，她逐渐找回好身材，但今年初她却碰到人生重大打击，「我意外发现 男友劈腿，还劈好几个，心灰意冷之余，饭也不吃、也无法入睡，精神差，瘦到48公斤， 有如活屍，要不是有工作，会发生什麽事也不知道」。 瑜伽飞轮练肌群 幸好她认为不能再这样颓废下去，於是努力锻链自己，先开始瑜伽，舒缓自己的肩颈不适 与疲劳，也藉瑜伽伸展胸大肌，化解胸闷，每次骑2小时飞轮锻链体能，再由教练指导， 苦练核心肌群，练到手酸腿软，她说：「其实我最爱的是飞轮，教练会激励我们，让我骑 2小时都不会累。」 如今爱上运动，宋燕旻被同事爆料无时不刻都在运动，她笑说：「前几天到《华视天王猪 哥秀》探猪大哥的班，趁空档我还重复开、合双腿练习，猪大哥笑说我是不是很开心，还 学我做动作，笑死人了。」 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple/640pix/20151107/EN15/EN15_003.jpg 宋燕旻示范侧棒式，此动作针对斜腹肌，可练出人鱼线。彭欣伟摄 场地提供╱轻适能运动空间 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple/640pix/20151107/EN15/EN15_001.jpg 宋燕旻现在是华视晨间新闻主播。 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple/640pix/20151107/EN15/EN15_002.jpg 宋燕旻(右)60公斤时，曾与费翔合照。 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple/640pix/20151107/EN15/EN15_004.jpg 宋燕旻（右）在教练指示下，锻链核心肌群。 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple/640pix/20151107/EN15/EN15_005.jpg 宋燕旻觉得飞轮骑起来不容易累，因此最爱骑飞轮。 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple/640pix/20151107/EN15/EN15_006.jpg 宋燕旻做瑜伽舒缓肩颈疼痛。 28岁宋燕旻 新闻界打滚6年 ●姓名：宋燕旻 ●年龄：28岁（1986/11/25） ●三围：32E、25、36 ●身材：165公分/52公斤 ●学历：辅仁大学新闻传播学系 ●资历： 2009年进入华视新闻部担任记者， 2011年转主播，目前是华视晨间新闻主播 ●收入：月入4万元 http://ent.appledaily.com.tw/enews/article/entertainment/20151107/36886368/ 备注: E奶巨乳小只马 萧彤雯 张宇 杨偌梅 宋燕旻 加藤绫子 --

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