作者micheal59 (Pohan)
看板BaseballXXXX
标题[闲聊] 日本研究:看运动赛事可降低老人忧郁风险
时间Thu Aug 6 21:33:55 2026
日本一项最新研究指出，若民众每周一次透过萤幕观看运动赛事，可降低29%忧郁风险；
若进一步每月至少一到三次至现场观看运动赛事，更可降低34%忧郁风险。部分日本职棒
球迷在看到这则消息後纷纷好奇，难道观看总是垫底的中日龙队的比赛也行吗？
研究结果显示，无论平时是否有运动习惯，只要每个月现场观赛 1 次至3次者，或是每年
数次前往现场观赛，以及每周透过电视／网路观赛的高龄者，比起完全不观赛的人，抑郁
倾向的风险降低了约 3 成。观看运动员的精彩表现，确实能够给人带来活力！
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1F：推 jordan1227: 但会不会增加高血压风险(X 08/06 21:35
2F：推 Kawow: 不是英国研究 我可是不信的 08/06 21:39
3F：推 raysilence: 其实就是生活有重心，有固定兴趣自然会有每日的期待 08/06 21:40
4F：推 ccl007: 欧洲地方足球联赛更多 FIFA又不可能管到每个层级 08/06 22:16
5F：推 pcfox: 场内图书馆有致郁的风险XD 08/06 23:57