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标题[分享] 宋成文:退伍後戒掉可乐炸鸡
时间Thu Sep 25 10:26:02 2025
https://m.sports.naver.com/kbaseball/article/241/0003467856
宋成文:从边缘人到联盟最强三垒手,一步一脚印走出的职业奇蹟
毕业於奖忠高中的宋成文,在2015年韩职第二次新人选秀中於第5轮(总顺位第49名)被英
雄队选中。从选秀顺位即可看出,当时他并不是备受期待的新人。
实际上,他在职业初期的存在感极低。2015年初登一军仅出赛7场,接下来两年都待在二军
。直到2019年才首次在一军出赛达到100场,当年打击率仅0.227、全垒打3支。2022年首次
达到规定打席,留下打击率0.247与13支全垒打的成绩。
然而,2024年迎来了突破性的成长。他在142场比赛中缴出打击率0.340(602打数179安打)
、19支全垒打、104分打点的亮眼表现,打击率与安打数排名联盟第5,全垒打与打点也写下
生涯新高。同年11月,他入选国家代表队,参加国际赛事「世界12强棒球赛(Premier12)
」。
2024年正值宋成文进入职棒第10年,也正是他刚组建家庭的时期。他回忆道:「以前什麽都
没做到,总觉得自己会就这样默默退休,感到很害怕。那个冬天,我真的咬紧牙关努力。」
其实在更早的2021年,从尚武棒球队退伍并回归球队後,看着後辈——如今已是旅美球星的
李政厚(旧金山巨人)与金慧成(洛杉矶道奇)——他开始深刻反省自己。这些後辈们不仅
将前辈的建议内化,甚至还乐在其中地实践着。相比之下,从未真正思考过「为了打好棒球
我该做什麽」的宋成文,对自己感到羞愧。
危机感,成了他转变的关键。他建立了专属的训练计画,必要时严格控管饮食,
连最爱的炸
鸡与可乐都戒了,只为打造更强健的身体。逐渐地,他的努力在球场上展现出来。不仅成为
金手套(三垒手)候选人,也首次胸挂太极标志站上国际舞台,年薪谈判时更是底气十足。
「努力未必有结果,但至少我看到努力後的回报,真的很感谢。以前我只觉得玩乐开心,现
在才知道,做好我的职业并获得肯定,才是最大的幸福。」
到了2025年,宋成文彻底跃升为联盟第一的三垒手。截至9月23日,他打出打击率0.323(55
8打数180安打)、25支全垒打、89分打点与25次盗垒成功,WAR(胜利贡献值)高达6.93,
居全联盟野手之冠。他也创下「连续成功盗垒」34场的新纪录,并首次加入「20-20俱乐部
」(单季20轰+20盗)。
他出色的表现吸引了众多美国职棒大联盟(MLB)球探亲自到场观察英雄队的比赛。昔日队
友、现效力於亚特兰大勇士队的金河成也对他说道:「申请入札制度试试看吧,反正不吃亏
。」这番话更让宋成文燃起了挑战美职的梦想
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