桃园交流赛》乐天金鹫重视饮食和重训 台湾小将阳柏翔透露菜色 2025/11/06 17:51 〔记者龚乃玠／桃园报导〕2025年桃园市亚洲职棒交流赛明起在桃园球场打 3天，日本职棒乐天金鹫年仅20岁的内野小将阳柏翔也可望在台湾球迷面前首 秀，身材不起眼的他，今年在乐天金鹫的重训和饮食培育之下，身体素质成长 不少，他透露球队都有教每一位选手怎麽吃。 阳柏翔是去年乐天金鹫选秀的第6指名，身高173公分、76公斤，他透露，自己 刚进职棒时，肌肉量只有60%，现在是65%，「球队很注重重训。」他也坦言， 自己身材比较小只，球队希望他在生活中饭多吃一点，并给他1月底体重要达到 80公斤的目标。 中信兄弟总教练平野惠一曾多次强调，吃饭也是职业选手的工作，且日本球团 非常注重。阳柏翔透露，球队有教他怎麽吃饭，摄取什麽样的蛋白质，且有营 养师，会为每一位选手客制化，「每个人都不太一样。」 宿舍的饮食也非常多样化，阳柏翔就笑说，他中餐最喜欢吃义大利面，「还有 各式各样的拉面可以，虽然很好吃，但有点吃腻了。」 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5237062 --

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