https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1492976 2021/12/30 05:30 https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2021/12/30/233.jpg 悍将体能教练吕宗恩。（吕宗恩提供） 〔记者林宥辰／台北报导〕 富邦悍将日前公布的教练团阵中，两位体能教练都大有来头，近几年担任台湾成棒队 体能教练的吕佑华之外，富邦还聘用原文化大学体能教练、现攻读台大硕士的吕宗恩 ，担任另一位体能教练。 吕宗恩身为「高材生教练」，他出身乙组棒球，进入文化大学时短暂以球员身分加入 棒球队，但由於起步晚，考量在球员领域难以往上挑战，转而接触情蒐科学化训练。 吕宗恩说：「当年若提前接触科学化训练，也许有机会朝球员发展，但当时再怎麽练 也和同学有段差距，所以转而接触其他领域。」 踏入职业球队前，吕宗恩就助人无数，日前大专联赛飙出158公里火球的文化大学「 巨投」林振玮，就曾接受吕宗恩协助。吕宗恩说：「有机会进富邦，是吕佑华教练推 荐，我们在研习时认识，他在科学训练这个领域算是第一批接触的前辈、且也很厉害 。」 吕宗恩说，下周他即将到球队报到，目前尚不知会协助一军或二军。他说：「目前首 要协助的是重训营，第二周起会针对每人状况开课表操作。100%出力的动作，几乎不 能控制身体，重训原理主要是能用60%的力量做到原本100%发力的动作，会针对每人 状况跟擅长领域去调整训练。」 和同侪相比，吕宗恩以教练身分、绕了一圈踏入职棒圈，他说，没能以球员身份挑战 职棒，其实并不遗憾。吕宗恩说：「我到球员生涯後期，就更喜欢帮助别人，能够用 另一种方式踏进职棒圈，也很开心。」 -- 伤ついても进む今、谛めない强い思い 最後まで君と见る世界は、柔らかな阳射し降る、梦みた子供の顷の光 目に见えない恐怖を払いのけ、きっと君との梦を叶える その时は强く抱き缔めて欲しいの、生きてる证を强く感じたい…… 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——仓木麻衣《存活的证明》 --

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