https://tsna.com.tw/tw/news/show.php?num=43617&page=1&c=1&kind1=5 作者：陈容琛 ‧ 2021年12月25日 15:13 https://live.staticflickr.com/65535/51774011093_6bc2da1881_c.jpg 周东佑京。（图／软银推特） 根据日媒报导，曾获日职洋联盗垒王的软银鹰「快腿」周东佑京，因为时常在赛季感 觉疲劳，因此决定展开增重计画。他透露，饿的时候会吃大福、铜锣烧或是御饭团等 ，最後让体脂从5%飙升至13%。 去年还跑出50次盗垒成功的周东佑京，今年先是在6月右手食指骨折，加上10月还进 行右肩手术，让他的出赛数创下生涯新低，打击率仅有0.201，不过也跑出21次盗垒 成功。周东佑京透露，已经开始传球训练，「但还是会感觉疼痛，确实让我有点担心 ，希望能够尽快摆脱伤痛的阴影。」 值得一提的是，周东佑京的身高180公分，体重却仅有66公斤，身材相当纤细，他也 利用复健期间增加体重，藉以提升身体素质。周东佑京更公开自己的增重计画，「我 只要饿了就会进食，大概就是吃大福、铜锣烧或是御饭团等零食。」最後也收到效果 ，目前他的体重来到73公斤。 「我的体脂一直都很低，让我在赛季中容易感到疲劳，所以最後决定增重，希望在春 训前达到76公斤。」周东佑京说。增重是否影响到速度？他则认为没有影响，「反而 期待这次的改变，为我的身体变化带来正面效应，也防止在高强度的赛季流失体脂。」 -- 伤ついても进む今、谛めない强い思い 最後まで君と见る世界は、柔らかな阳射し降る、梦みた子供の顷の光 目に见えない恐怖を払いのけ、きっと君との梦を叶える その时は强く抱き缔めて欲しいの、生きてる证を强く感じたい…… 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——仓木麻衣《存活的证明》 --

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