作者AisinGioro (爱新觉罗。溥聪)
看板Baseball
标题[分享] 松井秀喜的打击理论:啪、啪、砰
时间Wed Nov 4 00:02:13 2026
https://news.yahoo.co.jp/articles/2ee043062e24507f8df6597a40eaa8bec25e0a7f
巨人队秋季训练营於3日展开第二阶段训练。
此前一直专注观察球员的松井秀喜监督，今
天开始亲自指导球员。
松井监督独特的打击指导方式相当有趣，不
仅运用橡皮筋作为比喻，也穿插各种拟声词
来说明。
主动向松井请教、接受约20分钟指导的增田
，谈到指导内容时表示：
「这是关於视线掌握的问题。他告诉我，最
终只要提高挥棒速度，就能够有更充裕的时
间观察球。」
他也分享自己的收获：「刚才实际试着做了
一下，如果能够掌握这个技巧，我觉得打击
的变化会变得相当丰富。」
此外，松井运用大量拟声词来解说的方式，
也令人联想到他的恩师长嶋茂雄。
增田说明：「松井先生告诉我，从橡皮筋拉到
最大限度的状态开始，接着『砰』地转动身体
，这样就是最理想的动作。」
他进一步回忆：「不是让全身跟着一起『哇啊
、砰』地大幅度转动，而是保持身体稳定，在
原地就能够『啪』地完成转动。
松井监督当时说的是『啪、啪！』。」
同样接受亲自指导的小滨，也证实松井使用了
拟声词来给予建议。
「就是『啪、啪、砰！』。今天他告诉我的就
是这个。
因为还搭配了动作示范，所以很好理解。」
他也表示：「确实很容易在脑中建立画面。
在实际练习的过程中，我认为这种节奏感真的非常重要。」
看来从这次指导中获得了新的体会。
----
啪、啪、砰 大家学会了吗
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.168.160.173 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Baseball/M.1793721736.A.EE2.html
1F：推 staxsrm: 太色了吧 酷斯拉 11/04 00:03
2F：推 TokyoHard: 跟我想的差不多嘛 11/04 00:03
3F：推 ymca0135: 不愧是爱看片子的酷斯拉 11/04 00:03
4F：推 TopGun2: 好色喔 11/04 00:04
5F：推 andy70612: 这是背後式打击的口诀吗? 超越助跑式打击呢 11/04 00:04
6F：推 AquaSKY: %%% 11/04 00:04
7F：推 ama75128: 啪、啪、砰 还搭配动作示范 好色哦 11/04 00:05
8F：推 LifConner025: 噗 叽 啪 11/04 00:06
9F：推 SpiceKey: 噗 叽 啪 11/04 00:09
10F：推 thhh920607: 噗 叽 啪 11/04 00:09
11F：推 lostguy: 噗叽啪 11/04 00:10
12F：推 Darvish0831: 好色喔 11/04 00:10
13F：推 Znps: 噗 叽 啪 11/04 00:10
14F：推 chsh410862: 噗 叽 啪 11/04 00:10
15F：推 hayashijun: 噗 叽 啪 11/04 00:11
16F：推 wuming2: ？？？ 11/04 00:11
17F：推 suzhou: 然後拿出dvd 11/04 00:12
18F：推 LADKUO56: 噗叽啪(打击练习的声音 11/04 00:13
19F：推 jarrodqq896: 酷斯拉从影片中得到的结论 11/04 00:14
20F：推 md01yo30: 啪嗒啪嗒啪嗒碰 11/04 00:15
22F：→ aaalagon: 监督有说他是在讲棒球吗？确定说的是同一种球 11/04 00:15
23F：推 JohnLackey: 稍微有点碰到了喔 11/04 00:16
24F：推 Ikaruwill: 乒乒乓乓 11/04 00:16
25F：推 datielaoda: 噗 叽 啪 11/04 00:16
26F：推 yukihira: pa pa pan 11/04 00:16
27F：推 chargebro: 啪啪啪砰 11/04 00:18
28F：→ jumperman: %%% 11/04 00:19
29F：推 nakasorachi: ん？ 11/04 00:19
30F：推 DerekHolland: 最近棒球越来越恶臭了 11/04 00:19
31F：→ hans7192: 这是我第一次从职棒教练的口诀中脑海想像出画面 11/04 00:20
32F：推 zxc70227: 毕竟梦的起源跟棒球息息相关嘛(意味深 11/04 00:24
33F：推 asidy: 片子看太多 11/04 00:25
34F：推 Wooctor: pajipu 11/04 00:27
35F：→ aaalagon: 已经可以想像休息室球员练什麽肖话了 11/04 00:27
36F：推 s22shadowl: 噗 叽 啪 11/04 00:27
37F：推 jinnij03879: 打击率0.114 上垒率0.514 11/04 00:29
38F：推 FreeWretch: 就12出去惹 11/04 00:30
39F：推 space20021: 噗 叽 啪 11/04 00:31
40F：推 Augustus5: 噗 叽 啪 11/04 00:32
41F：推 as305602: 噗 叽 啪 11/04 00:32
42F：推 nssh655319: 噗、叽、啪（强劲击球的声音 11/04 00:32
43F：推 heath123: 噗 叽 趴 （发出全垒打的声音） 11/04 00:32
44F：→ nssh655319: 嗯（准备挥击 嘛（发现是横扫球 啊（挥棒落空 11/04 00:33
45F：推 ReyYJR: 上垒率比打击率高四成过於有能 11/04 00:35
46F：推 nsk: 剪刀 石头 布！！ 11/04 00:36
47F：推 johnwu: 这是什麽声音 XDDD 11/04 00:39
48F：推 twtpcsilence: 噗 叽 噗 叽 11/04 00:40
49F：→ tsujishiori: 丸子，又是一个老害瓜 11/04 00:41
50F：推 bio5chris: 长嶋茂雄有个影片也是这样形容打击XD 11/04 00:43
51F：推 Cml25: 噗 叽 啪 11/04 00:43
52F：推 a25270672: 这是什麽漩涡鸣人教木叶丸螺旋丸的场面 11/04 00:43
53F：推 pl726: 噗 叽 趴 11/04 00:45
54F：推 marchcharlie: 打不出安打就会压力MAX捏的感觉 11/04 00:48
55F：推 Chang0212: ！ 11/04 00:48
56F：推 chainstay120: 噗 叽 啪 11/04 00:49
57F：推 chainstay120: 干我看到标题就知道推文会有什麽 11/04 00:49
58F：→ afa1919: 他们会不会比赛中就在休息室里面放A片 反正都是一样声音 11/04 00:52
59F：推 hcastray: 请INMU民放过这篇文章 11/04 00:52
60F：→ WindSpread: 完了 11/04 00:54
61F：推 Ayanami5566: %%%%%%% 11/04 00:57
62F：推 chiki428: 噗叽啪（球棒打到球的声音 11/04 00:57
63F：推 twnhpssc: 不愧是片片收藏家 11/04 00:58
64F：推 hirorei: 啪敷啪敷 11/04 00:58
65F：推 crayon1988: 噗 叽 啪 11/04 01:00
66F：推 wpd: 啪啪啪研习所还在吗??? 11/04 01:00
67F：推 JarvanII: 开练前先来一杯红茶 11/04 01:04
68F：推 lyt5566: 噗叽啪(全垒打的声音 11/04 01:06
69F：推 buke: % % % 11/04 01:14
70F：推 wenfei: パ パ ポン~~~~~~~~~~~~~~ 11/04 01:18
71F：推 sasadog: 你在干什麽啊 就不能好好教我打击吗 11/04 01:21
72F：推 instill8: 啪啪砰 啪啪砰- we will we willrock you 松井皇后迷 11/04 01:21
73F：推 jiss555: 喂 你教打击教的很开心嘛 11/04 01:27
74F：推 yoshro: %%%这我熟 11/04 01:32