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时间Wed Jul 29 12:09:54 2026
道奇贝兹示警「胜利至上」恐扼杀成长 亲揭多栖运动造就大联盟巨星
胡冠辰 2026年07月29日 09:10
洛杉矶道奇球星贝兹（Mookie Betts）近日分享自己的运动培育理念，直言孩童成长阶段
不应过早专注於单一项目，更提醒家长与教练不要将输赢看得过於严重。
他认为，接触不同运动不仅能提升身体协调性，也能训练大脑以不同方式思考，正是自己
能够在棒球场上取得成功的重要原因。
贝兹在推出全新手套品牌之际，接受美媒《今日美国》专访，回顾自己的成长历程，他强
调，年轻选手若想在一项运动中达到顶尖，反而需要具备从事多种运动的能力。
「我觉得，想要精通一项运动，就必须具备从事多种运动的能力。」贝兹表示，「这样一
来，身体就能适应许多不同的动作方式，大脑也会以不同的方式运作；我真的相信，自己
之所以能把棒球打好，就是因为这个原因。」
贝兹如今凭藉顶尖的打击及守备能力，成为大联盟代表性球星之一，但他的运动经历并不
仅限於棒球；高中时期他同时投入棒球、篮球与保龄球，在更早之前也曾接触美式足球及
足球，目前更持续以职业保龄球选手身分参与赛事。
谈到自己能够累积如此多元的运动经验，贝兹特别感谢父母一路支持，「我的父母带着我
到处参与各种活动，也正因如此，才造就了今天的我。」
贝兹认为，不同运动之间并非毫无关联，选手在各个项目中为了追求胜利，必须学习观察
、制定策略及进行分析，而这些经验最终都能转化为掌握特定技术的能力。
「我认为所有事情之间都存在关联。」贝兹说，「为了在不同运动中取胜，你会去思考策
略、进行分析，而这些过程都能帮助你学会一项技术，要做到这一点，就必须从事不同的
运动。」
除了鼓励年轻选手多尝试，贝兹也针对家长及教练的培育方式提出看法；他坦言部分家长
过度重视比赛结果，甚至因此对孩子采取较为严厉的态度，但在成为职业球员後回头检视
，他认为青少年阶段最重要的目标仍是成长，而不是非赢不可。
「我希望自己的孩子也能从事其他运动。」贝兹提及，「家长有时会把事情看得太严重，
也可能会对孩子过於严格，但现在成为职业选手後，我回头来看，认为那段培育时期，最
重要的终究还是让孩子成长。」
贝兹进一步示警，青少年比赛不应被塑造成攸关成败甚至生死的竞争，「不能把事情看得
太严重，好像关系到生死，或是认为这场比赛非赢不可。」他强调让孩子保有享受运动的
心情，才是长期发展的关键。
「运动会让你获得与团队一起赢球或输球的机会。」贝兹最後谈及，「而在每一场比赛结
果出炉之後，你也能以个人的身分，从中经历成长。」
https://sports.ettoday.net/news/3209413
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1F：推 hcastray: 的确听过不少运动明星其实是从其他运动被发现到的 07/29 12:11
2F：→ ohya111326: 美国人不都同时完好几种运动 07/29 12:16
3F：推 kano2525: 这段讲得很好，推 07/29 12:20
4F：推 bxxl: 避免过早专项化,容易受伤跟失去动力. 07/29 12:22
5F：推 wpd: 完全点破台湾小朋友到成棒的落差问题 07/29 12:23
6F：推 TrYshow: 台湾办不到啦 没冠军就没经费就没工作 那个教练敢这样做 07/29 12:29
7F：→ TrYshow: 的 07/29 12:29
8F：推 spear0114657: 没拿到冠军 明年教练可能就要换人了 教练要怎麽不 07/29 12:31
9F：→ spear0114657: 拼冠军盃 07/29 12:31
10F：推 tairry2009: 在台湾会被白痴立委问多少钱能生一个大谷出来 07/29 12:31
11F：推 TrYshow: 台湾教练杀猪公小球员都是为了自己前途 讲一句难听的 巴 07/29 12:32
12F：→ TrYshow: 郎欸婴阿系卖料 别人的孩子死不完 07/29 12:32
13F：→ TrYshow: 平镇高中也是靠杀猪公拿到冠军跟政府补助 07/29 12:33
14F：嘘 ultratimes: 亚洲家长不喜欢这一篇 07/29 12:35
15F：推 MKIU: 跟台湾完全相反 07/29 12:35
16F：推 andy0305: 可是黑人本来就很全能 亚洲人不可能这样多栖的 07/29 12:42
17F：推 MK47: 胜利的部分认同 专项化的部分 我觉得是天才的特权 即使是ml 07/29 12:43
18F：→ MK47: b球员 绝大部分也是从小打起棒球 07/29 12:43
19F：→ MK47: nba球员近年也是从小aac打到翻掉 顶多偶尔去玩别的运动 07/29 12:45
20F：推 s48625: 这种教练，我们通常称为瓜 07/29 12:51
21F：→ mic73528: 野鸡球员 不杀猪公怎麽拿青少棒冠军 07/29 12:55
22F：推 kano2525: 木屐的意思是，就算是MLB球员，也不是从小就「只打棒球 07/29 12:57
23F：→ kano2525: 」。如果长大後没办法靠这项运动来养活自己，你要怎麽办 07/29 12:57
24F：→ kano2525: ？想转换跑道？但是你从小就只打棒球，要怎麽转换跑道？ 07/29 12:57
25F：→ amud85201: 上面又不是只有黑人多栖 一堆美国本土的也跨篮球 美式 07/29 12:58
26F：→ amud85201: 足球那些 07/29 12:58
27F：推 th11yh23: 像大谷是从小打棒球没错 但也有跟他妈学羽毛球自己也有 07/29 12:59
28F：→ th11yh23: 长期学游泳 07/29 12:59
29F：推 roger51306: 台湾有台湾的玩法 07/29 13:00
30F：推 b2209187: 台湾的问题不会是这种啦，是棒球人口比美日少太多了 07/29 13:01
31F：→ Alex13: 亚洲社会是拿不出成绩,就下去 07/29 13:01
32F：→ annboy: 足球就不是吧？足球不从13岁开始专心踢 07/29 13:02
33F：→ annboy: 是要怎麽成为足球员 07/29 13:02
34F：→ cesuya: 哪个棒球员从小不会玩其他运动？ 07/29 13:03
35F：推 pandp: 但足球毕竟是世界多数人的生活兴趣，而且有广泛的市场，棒 07/29 13:04
36F：→ pandp: 球国家相对窄 07/29 13:04
37F：推 CaminoI: 足球球团在十岁就正式招生培养起了 07/29 13:08
38F：推 andre9: 人多真好 人少就拔尖 07/29 13:13
39F：→ eellee: 从小就踢不代表只能踢足球好吗 07/29 13:14
40F：→ eellee: 又不是监狱... 07/29 13:14
41F：→ Minihil: 在台湾打球比较像不爱念书逃避的选项 07/29 13:18
42F：→ Minihil: 不然也不会搞什麽科班 体育班 07/29 13:20
43F：推 pponywong: 其实就训练大脑 心肺 跟身体协调能力 07/29 13:29
44F：→ pponywong: 多种运动刺激都不一样 07/29 13:29
45F：推 Aldousphyx: 他其实算很特例，看podcasts 跟主持就知道他智商颇高 07/29 13:38
46F：→ Aldousphyx: 。 07/29 13:38
47F：推 kenken0902: 优秀 07/29 13:39
48F：→ twenty7: 有人会说样样通样样松XD 07/29 13:39
49F：→ shifa: 接触多项运动可以培养球商 心智能力跟协调能力 07/29 13:45
50F：→ shifa: 太早进入高强度专项训练可能造成身体肌肉发展不均衡 07/29 13:45
51F：→ shifa: 对於项目的理解也会片面化 且因为加强胜负的权重而更明显 07/29 13:45
52F：→ jumperman: 台湾从小就直接定型当职业选手在狂操..长大後没人管了 07/29 13:54
53F：→ jumperman: 就开始随便... 07/29 13:54
54F：推 redcoin: 日本这方面应该做的不错，多方面的运动培养 07/29 14:28
55F：推 sunnyyoung: 台湾在这点就一直改不了 07/29 14:30
56F：推 hyjoly: 保龄球300分 07/29 14:33
57F：→ mirrorlee: 单纯幸存者偏差 前提得在有他这种运动能力才成立 一般 07/29 14:34
58F：→ mirrorlee: 人还是专心发展一项 然後着重全方面的肌力训练比较正确 07/29 14:35
59F：推 WINDHEAD: 「一般人」根本就不可能成为运动选手好吗 07/29 14:38
60F：→ WINDHEAD: 选手级的都是很小就发现运动天赋，他这里说的是要从事 07/29 14:38
61F：→ WINDHEAD: 多项运动更有帮助。 07/29 14:38
62F：推 qazxc312: 美国人多，这样可以筛出顶级的天赋怪。但台湾球员没那 07/29 14:43
63F：→ qazxc312: 麽多，操坏了就没了，专心打棒球就好了 07/29 14:43
64F：推 black510113: 足球有潜力小时候就直接进青训了 07/29 15:11
65F：→ black510113: 梅西不就这样 07/29 15:12
66F：推 andy89202033: 现在美国一堆很小就在专业训练了 07/29 15:38
67F：推 e2167471: 不管什麽领域其实都是这样 不限於体育 07/29 15:42
68F：→ mirrorlee: 去看看Mike Piazza的故事好吗 要不是他爸从小让他练打 07/29 16:02
69F：→ mirrorlee: 击 他连第62轮的机会都没有 哪来的时间发展其他运动 07/29 16:03
70F：推 qazzaq3977: 反观 07/29 17:06
71F：→ qazzaq3977: 台湾天赋怪也很多啦 被读书至上搞没了 07/29 17:07
72F：推 RandyOrlando: 日本也是这路线 台湾专项居多 07/29 18:06