作者FatZhai017 (肥宅零壹柒)
看板Baseball
标题[讨论] 头部扑垒的复合成因
时间Fri Apr 24 22:45:39 2026
一垒冲刺头部扑垒在棒球的历史也是源远流长了
先不谈速度跟直接冲刺比到底差了多少
棒球有太多数据 多数从业人员也是当参考而已
战局紧绷的时候
多数跑者会扑垒的原因还有一个很大的原因
但是很少人讨论
就是极速冲刺又要看场上的状况的时候
冲刺垒包的脚步很容易乱掉
众所周知
冲刺上一垒的时候 踏上垒包前的脚步是要计算的
要算好距离 大跨步踏上垒包 才不会搞坏自己的脚踝
这也是多数球员训练的目标
冲刺上一垒有多危险 王葛格最知道
但是当球队生死存亡之际的时候
实在很难分神脚步的时候
直接扑垒反而是保护脚的一种方式
与其分神算脚步 不如祈祷自己手指不要摸歪
大家都知道头部滑很危险
但是 球员的身体也清楚
全力冲刺不留速过一垒其实也差不多可怕
周东能扑 圣平当然也能扑
MLB也是一堆急了也扑
很多事情不是靠数据显示
全力冲比较快就这样做比较好
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1F：推 luvtome: PJK在12强冠军战不就讨论过了吗?应该就球员本能反应吧 04/24 22:46
2F：推 G8PIG: 推 04/24 22:46
3F：推 CrossroadMEI: 头部扑垒是真的很热血 北京奥运恰恰一扑 台韩战直 04/24 22:47
4F：→ CrossroadMEI: 接从垃圾比赛拉回55波 04/24 22:47
5F：→ luvtome: 2013基哥再见DP也是扑 04/24 22:48
6F：推 laihom0808: 廖建富一扑躺了多久，哪来的热血 04/24 22:48
7F：→ jumperman: 头部扑球,心灵速度自动加成... 04/24 22:48
8F：推 LoliCar: 脑一热就扑下去了 哪有那麽多毛病 04/24 22:48
9F：推 derek0609: 有时候脚步不对了，扑反而快一点 04/24 22:48
10F：→ FatZhai017: 很多人一直专注於数据显示冲刺比较快 但都不知道 04/24 22:49
11F：→ FatZhai017: 急的时候 脚步很容易乱掉 04/24 22:49
12F：→ FatZhai017: 脚步乱掉 就不管了 先扑吧 04/24 22:50
13F：→ jarrodqq896: 老王跑垒会受伤是因为平常根本很少练 一般野手天天 04/24 22:50
14F：→ jarrodqq896: 练很难脚步算错踩不到一垒 04/24 22:50
15F：推 mirrortear: 真的拚尽全力跑，後段速度没办法维持或脚没力的时候 04/24 22:50
16F：→ mirrortear: ，可能也会想用扑的 04/24 22:50
17F：→ wpd: 为了最後一段距离 用跳的踩 结果脚在空中 挑战差一格两格out 04/24 22:50
18F：→ wpd: 把脚的能量浪费在往上跳 而不是往前了 04/24 22:51
19F：推 strayfrog: 恰恰那个是要闪一垒手触杀 04/24 22:51
20F：→ i4303348: 下雨天泥泞说不定也有关系 04/24 22:51
21F：→ FatZhai017: 数据本来就没办法完全吻合场上的情况 04/24 22:51
22F：推 cake10414: 扑垒很热血 但就是有风险 04/24 22:59
23F：推 snsnsn: 王葛格不是冲刺一垒受伤的，他是绕过三垒扭伤脚踝的。 04/24 23:06
24F：→ FatZhai017: 王葛格不是有一年跑一垒受伤吗 年代太久 忘掉了 04/24 23:08
25F：推 shaoju: 扑垒目的是为了传歪时避免触杀 04/24 23:09
26F：推 carlchang092: 但就算真的有办法速度不掉的人扑垒风险还是太大了 04/24 23:10
27F：→ carlchang092: 正面下去手指撞了就报销了 04/24 23:10
28F：→ carlchang092: 啊如果没有更快的人扑就是在伤害球队 04/24 23:10
29F：→ carlchang092: 所以除了要闪触杀基本上不该扑 04/24 23:11
30F：→ CrossroadMEI: 是在国民队时期他要补位的时候跌倒吧 04/24 23:11
31F：推 smena: 这球圣平基本上是完全不管脚步的冲刺扑垒 可能有特别练过 04/24 23:11
32F：→ FatZhai017: 我觉得还是冲刺上一垒的脚步太难达到完美极速吧 04/24 23:11
33F：→ FatZhai017: 踩一垒垒包这件事情 本身就是风险 何况还要全速冲刺 04/24 23:12
34F：→ Puye: 感觉是习惯 全力冲刺也不一定有把握踩好垒 04/24 23:13
35F：→ Puye: 扑垒用手或身体去碰就好 04/24 23:14
36F：→ smena: 再者强袭球一垒手可能还来不及回去踩垒所以可能站垒线触杀 04/24 23:14
37F：→ smena: 总之如果有机会希望有媒体去访问圣平是否有特别准备 04/24 23:14
38F：→ david4212: 头部扑垒只服恰恰 王炸掉是三垒扭伤吧 然後就没了 04/24 23:22
39F：→ keltt: PJK扑下去不就受伤了 04/24 23:23
40F：→ Fitzwilliam: 周东平常盗垒都坚持用滑的，所以看到他扑一垒让我很 04/24 23:24
41F：→ Fitzwilliam: 错愕 04/24 23:24
42F：推 granturismo: 这倒是 我同意 04/24 23:26
43F：推 keltt: 本来就不该比较完美跑垒和完美扑垒谁快，所谓「完美」都是 04/24 23:26
44F：→ keltt: 特例，机率极低。一般状况下，我相信扑垒比较慢啦 04/24 23:26
45F：推 nyybronx: 情急之下做的选择就不是最佳方案了，不影响仍然是跑的 04/24 23:26
46F：→ nyybronx: 比较快 04/24 23:26
47F：→ alanzeratul: 就跟开车切西瓜一样啊，急了，差在切西瓜是真的比较 04/24 23:27
48F：→ alanzeratul: 快 04/24 23:27
49F：推 nyybronx: 可以理解用扑的心态，但就是要训练在这种状况底下也能 04/24 23:28
50F：→ nyybronx: 用跑的才是最好的 04/24 23:28
51F：推 keltt: 有时候跑一跑，快接近垒包时发生一些状况，身体本能选择扑 04/24 23:29
52F：→ keltt: 下去，这我觉得合理。但有人一直在那边说扑垒没有比较慢， 04/24 23:29
53F：→ keltt: 这我就无法认同 04/24 23:29
54F：推 smena: 事实上每次跑垒的状况都不一样 甚至打者挥棒的姿势和起跑 04/24 23:30
55F：→ smena: 的方式都有差异 顺跑算脚步和孤注一掷迈大步也有不同踩垒 04/24 23:30
56F：→ smena: 方式 要个别球员个案探讨 讨论通论是没什麽意义的 04/24 23:30
57F：→ keltt: 我是支持绝大部分情况下，扑垒真的比较慢的说法，因为我看 04/24 23:31
58F：→ keltt: 到比较科学的研究是支持这种说法 04/24 23:31
59F：→ smena: 既然状况发生了 扑下去能够解决什麽问题就不是快不快的问 04/24 23:31
60F：→ smena: 题 是问题有没有被解决 04/24 23:31
61F：→ keltt: 如果以後有大量的科学数据支持扑垒比跑垒更好，那我会改变 04/24 23:32
62F：→ keltt: 看法，但目前并没有 04/24 23:32
63F：→ smena: 顺跑算脚步也只是基本练习的一环 停留在这个结论是没什麽 04/24 23:32
64F：→ smena: 意义的 应该要讨论击跑员跑垒会发生什麽状况各自如何因应 04/24 23:32
65F：→ smena: 才是 04/24 23:32
66F：→ smena: 所以这肯定不是科学问题 是棒球问题 04/24 23:33
67F：→ FatZhai017: 确实 实验数据就是冲刺比较快 也不代表实际在球场上 04/24 23:34
68F：→ FatZhai017: 做得到 04/24 23:34
69F：推 ten9di9: 太刻意用力冲，上半身容易前倾过多，下半身留在後面，所 04/24 23:40
70F：→ ten9di9: 以才会顺势扑下去 04/24 23:40
71F：推 smena: 可能你刚缠了几个线边球折返跑腿其实已经无力靠意志在撑， 04/24 23:41
72F：→ smena: 科学实验再怎样也不会做这种设定，但你现在就是喘到差点助 04/24 23:41
73F：→ smena: 跑打击，可能快到一垒的时候已经没办法用力驱使自己的脚正 04/24 23:41
74F：→ smena: 面踩垒，这样硬踩更可能翻车 04/24 23:41
75F：→ smena: 所以与其放慢被骂慢跑不如全速扑垒比较能发挥所有力量 04/24 23:43
76F：→ FatZhai017: 虽然数据显示冲刺比较快 但是没有测试全力冲刺跟扑垒 04/24 23:45
77F：→ FatZhai017: 谁比较危险XD 04/24 23:45
78F：→ FatZhai017: 我觉得选手无意识的选择都倾向不要义无反顾的全力冲 04/24 23:46
79F：→ FatZhai017: 刺过一垒 那个风险比较大 04/24 23:46
80F：推 starkey: 造你的推论 那棒球比赛里扑一垒就不会那麽少见啊 甚至还 04/24 23:56
81F：→ starkey: 应该科学化训练怎麽扑 我以前也想过这问题 但後来问过打 04/24 23:56
82F：→ starkey: 棒球甲组球员 他说好的跑者打击出去到冲刺踩到一垒已经 04/24 23:56
83F：→ starkey: 是种本能 不会有算脚步问题 老王那种投手例子不能通用 04/24 23:56
84F：→ wpd: 这篇怎麽没有百米哥?? 04/24 23:59
85F：→ FatZhai017: 因为状况急到脚步不稳的情况 不多啊 04/25 00:00
86F：→ FatZhai017: 也是有脚步怪物几乎不用扑的人 但就球员百百种吧 04/25 00:01
87F：→ FatZhai017: 现象存在必有原因 你去访问扑垒的球员 大多也只会得 04/25 00:02
88F：→ FatZhai017: 到：想要扑 的回答 04/25 00:02
89F：→ forgiveus: 本来就是脚步节奏乱掉，不想减速调整脚步，只能用扑的 04/25 00:10
90F：→ forgiveus: 事实是肾上腺素爆发时，身体容易过求表现，导致跑步节 04/25 00:14
91F：→ forgiveus: 奏失常、挥棒姿势异常、跳跃落地时体感时间差异， 04/25 00:14
92F：→ pig33pig33: 算脚步理由蛮烂的 04/25 00:15
93F：嘘 zxcc79: 赌传歪闪TAG才是真的 04/25 00:32
94F：推 shindoragon: 只是个头扑，要不办个作文比赛？ 04/25 00:56
95F：推 smena: 作文比赛这种没意义的词句还是让他放回文史馆吧，这是语言 04/25 01:02
96F：→ smena: 遗毒 04/25 01:02
97F：推 rtliu17: 说本能的真的笑死 照这个说法奥运短跑选手到终点前怎没人 04/25 01:15
98F：→ rtliu17: 依本能扑下去？ 还有一垒垒包再加大後大幅降低了往一垒 04/25 01:15
99F：→ rtliu17: 全力冲刺受伤的机率 现在说需要算脚步的这个说法也不太 04/25 01:15
100F：→ rtliu17: 成立了 04/25 01:15
101F：推 xzero000: 扑垒伤手跑垒伤脚我建议在一垒界外区拉白线，像跑步比赛 04/25 01:21
102F：→ xzero000: 一样 04/25 01:21
103F：推 raysilence: 有没有科学方面的结果?? 要找专业选手测的那种 04/25 01:32
104F：→ raysilence: 很多人会用流言终结者那部佐证，但他们非选手 04/25 01:34
105F：→ raysilence: 根本无法做到棒球选手的技巧 04/25 01:34
106F：→ raysilence: 而且那部片也够古老了 不知道有没有更新的辩证 04/25 01:35
107F：推 wpd: 有一个号称是学术文献啦 04/25 01:43
108F：→ wpd: 结果用跑的方式 --> "不要求踩到垒包" 我晕倒 有够学术 04/25 01:44
109F：→ wpd: 真的是学术 不是在打棒球 04/25 01:44
110F：→ wpd: 还可以让受测者不踩到垒包 就认定是到达一垒的时间 04/25 01:44
111F：→ wpd: 然後用扑的方式 是用扑二垒的方式数学模拟转换为扑一垒场景 04/25 01:45
112F：→ wpd: 真的是很学术 还加入数学转换模拟 04/25 01:45
114F：推 Obligations: 基本功不就是要用来克服肾上腺素的负面影响 04/25 01:46
115F：→ Obligations: 那些扑下去的一定也是大脑叫他们扑而不是身体不得不 04/25 01:47
116F：推 smena: 这很难吧 就像主审被强袭球以後好球带会不会跑掉的问题 你 04/25 01:47
117F：→ smena: 不可能真的拿一个活人去撞头 没有人会让你实验 但主审负伤 04/25 01:47
118F：→ smena: 的情况比比皆是只是他们靠意志撑下来了 04/25 01:47
119F：推 StephonA: 算脚步的理由真的是没打过球的人在说的 04/25 01:53
120F：推 wpd: 还真的勒 上面学术文献就写"受测不用踏垒 是要避免脚步差异" 04/25 01:55
121F：→ wpd: 看来文献这个考量 真的是没打过球的人在说 04/25 01:55
122F：→ wpd: 阿 等下有人会要你举证 "打过球的人都没脚步问题" 04/25 01:56
123F：→ wpd: 要举证出来才能反驳文献条件 04/25 01:56
124F：→ wpd: Ste就先想好怎麽举证吧 只要他不要举百米就好了 04/25 01:57
125F：推 smena: 棒球很多有高风险的play 如果以自己的球员生涯长度为第一 04/25 01:58
126F：→ smena: 优先来比赛肯定是不同景象 所以与其考虑会不会更快不如问 04/25 01:58
127F：→ smena: 球员有多少成分是为了不受伤有所保留 观众接不接受 04/25 01:58
128F：→ smena: 某方面棒球也是品势的运动吧 整个球场可以清楚看场内的角 04/25 02:02
129F：→ smena: 度并不多 就算你看转播很多小细节导播也不一定切给你看 终 04/25 02:02
130F：→ smena: 究这种表演成分说不定也是职业的一环 04/25 02:02
131F：→ smena: 不然好的投手控球的精妙 藏球的技术等等棒球技术在绝大部 04/25 02:03
132F：→ smena: 分看热闹的球迷眼中也只是顺顺解决一人次而已 不像飙速这 04/25 02:03
133F：→ smena: 麽直觉 04/25 02:03
134F：推 danson6614: 其实「绝对理想」情况下扑垒真的会比跑的快，但大部 04/25 06:38
135F：→ danson6614: 分的人做不到，但正常情况扑跟跑也差不到0.1秒甚至差 04/25 06:38
136F：→ danson6614: 不多，结论：选手想怎麽做根本没差…. 04/25 06:38
137F：→ danson6614: 百米冲刺是因为要求四肢过线，不然应该不少人会这样 04/25 06:39
138F：→ danson6614: 干XD 04/25 06:39
139F：推 MrBo: 楼主理性分析推，脚步这点蛮认同的 04/25 07:34
140F：→ HZM: 旁观者尤其不是打球的说的都不一定准 04/25 07:42
141F：推 adamcc: 百米不是都压肩吗 04/25 08:03
142F：推 goolgo: 有人有跑垒比扑垒快的学术研究影片吗? 04/25 08:46
143F：推 Romulus: 有，但是是ESPN和流言终结者所以不能免费贴给你看 04/25 09:12
145F：→ Romulus: 然後上面有人讲了 其实和这篇相反 完美扑垒是比冲刺快的 04/25 09:13
146F：→ Romulus: 另外0.1秒差很多 超级多 平均冲刺速度来说0.1秒是82公分 04/25 09:15
147F：→ Romulus: 就是差了快半步了 会有人觉得差半步差不多吗 = = 04/25 09:16
148F：推 LoliCar: 奥运短跑是在冲线放一个垒包在地上让你摸才算跑完吗 超白 04/25 17:16
149F：→ LoliCar: 痴虾比一通 04/25 17:16