作者duke4129889 (阿布高和)
看板Baseball
标题[问题] 本垒板纪律怎麽练？
时间Thu Apr 23 15:24:55 2026
大家都说村上的本垒板纪律很好
边角球吊不到
所以失投球出现
就直接炸出去了
大谷我相信本垒板纪律也是很好
以前的松井秀喜
也有专家提到他的选球能力顶尖
印象最深刻的是世界大赛跟神右磨了十几颗球
最後炸一只
所谓的本垒板纪律
是指猜球技巧
还是观察技巧？
真的有办法在那零点几秒内
判断投手投什麽球吗？
台湾的打者
在这方面该怎麽训练？
才不会容易被变化球吊中？
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1F：→ Puye: 可以喔 有些球出手看缝线转动就知道 04/23 15:26
2F：推 shengping: 这也是看天份 04/23 15:26
3F：→ shigurew: 戴眼镜XD 04/23 15:26
4F：推 WasJohnWall: 天分居多 04/23 15:26
5F：→ ghostl40809: 好球要挥 坏球不要挥(废话) 04/23 15:26
6F：推 doklbaj: 动态视力 04/23 15:26
7F：推 pollux945: 戳眼睛 04/23 15:27
8F：→ LCat: 先会分辨是速球、快速变化球还是慢速变化球 04/23 15:27
9F：推 hancao0816: 不要冲牌的意思 04/23 15:28
10F：→ evanzhou: 打击时立正站好，看到主审要问好，这样才有本垒板纪律 04/23 15:28
11F：→ DendiQ: 问对地方了，这里很多好坏球判断很准的 04/23 15:28
12F：推 j91526frank: 在球上写咖哩饭和牛丼 只打咖哩饭 04/23 15:28
13F：推 aa041104: 好球打 坏球不打 04/23 15:28
14F：→ rayes: 没有什麽纪律 锋哥说球来就打 04/23 15:29
15F：推 NTUOnline: 纪律很很简单 只打好球 04/23 15:29
16F：→ NTUOnline: 不要追打坏球 04/23 15:29
17F：推 mork8850: 球来就打，打不到是选手要面对的课题 04/23 15:29
18F：→ alonli: 其他人不知道 中职靠嘴练 请公关吹选球眼就行了 04/23 15:29
19F：→ ts1993: 动态视力就天赋了 04/23 15:29
20F：→ tinghsi: 算是综合能力吧 当然废话一点就是好球要挥坏球不挥的能力 04/23 15:30
21F：→ roelove: 就「选球」能力 04/23 15:30
22F：推 jsai: 鳟鱼说过都设定快速球 变化球来就放慢节奏 简单 04/23 15:30
23F：推 jacktsai1243: 球来都不要挥，这样就没有坏球出棒的问题 04/23 15:31
24F：推 mork8850: 还是学soto瓶盖训练法 04/23 15:31
25F：推 ssj1988: 快不打 慢不打 左不打 怪不打 高不打 低不打 内不打 外 04/23 15:31
26F：→ ssj1988: 不打 只打五号位置 04/23 15:31
27F：→ Kawow: 很难啦 强如职业选手 一堆也都是根据情境下 设定球路或是 04/23 15:31
28F：→ Kawow: 猜球打的 04/23 15:31
29F：推 yuuyuuhuu: 觉得是天赋 和手眼协调类似吧 04/23 15:32
30F：推 chiawww: 有些事情就是天生的 04/23 15:32
31F：推 flele: 看看鱼住 不要那样就好 04/23 15:32
32F：推 PTstyle: 放出圆包覆好球带范围,有进到圆的范围才挥,反之不挥(误) 04/23 15:33
33F：推 ATand: 大谷的本垒板纪律其实不太好 04/23 15:33
34F：推 Ayanami5566: 去大鲁阁发球机看一万球 04/23 15:33
35F：推 jumpballfan: 大王 安可日职都被K假的 练不起来啦 04/23 15:34
36F：推 jason050117: 少滑手机 04/23 15:34
37F：推 Atkins13: 手把买好一点 眼镜读书配好 银幕换大一点 04/23 15:35
38F：推 ryanlbr: 有看过科学影片先训练动态视力，再慢慢提升选球能力 04/23 15:35
39F：→ Atkins13: #度数 04/23 15:35
40F：→ benboy: 当然是动态视力 盲西也是散光戴眼镜後才找回选球 04/23 15:36
41F：推 zego41: 眼睛要好 还要会猜配球 04/23 15:36
42F：→ bdgnrd0103: ：球来就打 04/23 15:36
43F：推 ryosuke234: 去坐高铁 看站牌 04/23 15:37
44F：推 NowQmmmmmmmm: 像怕黑丝休赛季的时候用高阶投球机模拟各个强投球 04/23 15:38
45F：→ NowQmmmmmmmm: 路一直练打 04/23 15:38
46F：推 lawenwen: 实况野球 04/23 15:38
47F：→ LCat: V.葛 坏球照样轰出去 04/23 15:38
48F：推 wuming2: 老v葛：？ 我不懂 04/23 15:39
49F：→ k33536: 看球的缝线旋转的方向 04/23 15:39
50F：推 ashrum: 专注热区的能力吧 04/23 15:39
52F：推 WasJohnWall: 大谷是胃口太好，会去追打好球带外的球 04/23 15:39
53F：推 DerekHolland: Votto:好球就打，坏球就不要打 04/23 15:40
54F：推 benboy: 像大谷这种规格外就算坏球也能打出去 看他当天胃口XD 04/23 15:40
55F：推 kiki2125: 问白椰子 04/23 15:40
56F：推 w563822: 动态视力完全是天赋啊 04/23 15:40
57F：推 darren2586: 球来就打，坏球不要打 04/23 15:41
58F：推 GeeBen: 就心态 04/23 15:41
59F：推 cdsjquiz: 野球魂有真实球速可以试试 04/23 15:42
60F：推 NowQmmmmmmmm: 你看多了对球种判断跟应对就好Pages也是休赛季狂练 04/23 15:42
61F：→ NowQmmmmmmmm: 出来的 04/23 15:42
62F：→ GeeBen: 知道坏球就不要打 有些人知道是坏球但觉得自己可以打 运气 04/23 15:43
63F：→ GeeBen: 好没出局就会被说很会破坏球 运气不好出局就会被説纪律差 04/23 15:43
64F：推 crayon1988: 天份 04/23 15:43
65F：推 sunnyyoung: 不是判断投手投什麽球 而是打者在身前一个距离前预想 04/23 15:45
66F：→ sunnyyoung: 一个好球带的框 通过虚拟框中的球才挥击 04/23 15:45
67F：推 jumpballfan: 比起本垒板机率 更应该练缠斗 日职现在159都能破坏掉 04/23 15:45
68F：→ jumpballfan: 选球烂没关系 至少挥到坏球能碰界外 消耗对手球数 04/23 15:45
69F：推 Johseagull: 进打击区前记得跟裁判老师敬礼 04/23 15:47
70F：推 Beantownfan: 天份居多 04/23 15:47
71F：推 mlbnflnbanhl: 自己内建ABS 04/23 15:49
72F：推 iwinlottery: 一朗说去大鲁阁忍耐不要打坏球 04/23 15:49
73F：→ BaRanKa: 首先 所谓失投球 因投因打双方而异 04/23 15:50
74F：推 yankees733: 问Soto 04/23 15:50
75F：→ BaRanKa: 胸仔掌握的是打自己的扣斯就全力发挥的那种 04/23 15:50
76F：→ gama: 鳟鱼：好球就挥，坏球就不挥，变化球就晚点挥，很难吗 04/23 15:51
77F：推 marx93521: 0.几秒的时间判断这球能不能打能後决定出棒，想想就知 04/23 15:51
78F：→ marx93521: 道多难了 04/23 15:51
79F：推 kiopl: 坏球不要挥 好球用力挥 就是这麽简单 04/23 15:51
80F：推 icosahedron: 不要挥坏球，误判就在地上画线 04/23 15:53
81F：推 Lorazin: 问林立啊 04/23 15:54
82F：推 ten9di9: 天赋 04/23 15:54
83F：推 love85023: 多练习啊 棒球游戏也都多玩选球才变好 04/23 15:55
84F：推 Cathay: 以三民主义为根基，三信心，坚如铁 04/23 15:55
85F：推 k60517no1: 不要脑充血整天想当英雄的人基本上纪律都不错 04/23 15:55
86F：→ onionandy: 用眼睛看得出来这种能力天赋比训练还重要 04/23 15:56
87F：推 pounil: 打过一阵子 就知道是天生的了 04/23 15:56
88F：→ unter: 球来就打 04/23 15:59
89F：推 feathery: 大谷的本垒板纪律应该不算好，他还蛮爱挥坏球的 04/23 15:59
90F：→ luna2000sea: 要先看得到球 04/23 16:03
91F：→ shifa: 所谓的纪律 就是自己能决定要不要做 04/23 16:03
92F：→ shifa: 巩固好球带这个大家都知道要做 但是做不好的原因是会去追 04/23 16:03
93F：→ shifa: 打 所以嘴炮的说法 本垒板纪律就是你看到你好像能打的球的 04/23 16:03
94F：→ shifa: 时候不急着挥棒 04/23 16:03
95F：推 redbeansyrup: 反射神经要很快，这是天生的 04/23 16:04
96F：推 rlrbc: 动态视力 04/23 16:05
97F：推 Atkins13: 而且追打只是结果 原因还是在於选球或单纯投手太变态 04/23 16:06
98F：→ shifa: 换另外一个说法 就是宁愿被投手赛到好球甚至被三振也不要 04/23 16:06
99F：→ shifa: 因为破坏好球带设定追打 哪怕能赛到安打也不会挥 04/23 16:06
100F：→ Atkins13: 现在投手已经在钻研共轨 就是要连选球好的都要骗出棒 04/23 16:07
101F：→ shifa: 所以就某方面来说 所谓2好球之後放大好球带 就是自己破坏 04/23 16:07
102F：→ shifa: 本垒板纪律的做法 04/23 16:07
103F：→ Atkins13: 放大好球带就是一种风险衡量的结果 04/23 16:08
104F：推 myeason: 球路辨别跟打击策略 04/23 16:09
105F：→ Lorazin: 理论上有ABS 两好可以不用放大了吧 04/23 16:11
106F：→ shifa: 所以我一直觉得不是全部的球迷都很在意本垒板纪律 04/23 16:12
107F：→ shifa: 比起本垒板纪律还有更优先的事情 04/23 16:12
108F：→ shifa: 之前你爪好像是鱼住那个状况就是这样 04/23 16:12
109F：推 feathery: 文保景啊 本垒板纪律代名词 不会赢的球不挥 04/23 16:12
110F：→ f99999993: 不击 04/23 16:13
111F：推 yy222499: 别练了 投到热区就算是坏球也要打 04/23 16:23
112F：推 nacl0497: 我个人相信是天生的，但contact 可以练，这个能弥补 04/23 16:23
113F：推 petergold: 认真回：动态视力。 04/23 16:23
114F：推 accomplish: 球来就打 04/23 16:23
115F：→ tim1112: 看到喜欢的球再打 04/23 16:26
116F：→ cclloouudd: 动态视力和经验 04/23 16:27
117F：推 t93149: 问báez 04/23 16:29
118F：推 Handsomeman: 动态视力、经验、球种辨识 但主要还是天赋 04/23 16:34
119F：推 keyboard1624: 金倒永示范过了 戳眼睛 04/23 16:36
120F：→ o0991758566: 天赋 04/23 16:37
121F：推 andy89202033: 有的人就不喜欢选球阿 它们分得出好坏球 但是会去 04/23 16:37
122F：→ andy89202033: 打他觉得他打得到的坏球 04/23 16:37
123F：推 jocabyu: 别看鱼住那样，他本垒版纪律是好的，重点是只要一出手打 04/23 16:38
124F：→ jocabyu: 击，球的品质都很差。鱼住该练习的是contact 04/23 16:38
125F：推 onionandy: 放大好球带就是不想那麽快出局变成碰到球界外也好 04/23 16:41
126F：→ onionandy: 但碰不成界外打进场内也会出局 04/23 16:41
127F：推 tsai529: 心态要稳 不能被诱惑球骗 跟投资纪律一样 04/23 16:47
128F：嘘 zx246800tw: 打好球 不打坏球 懂？ 04/23 16:49
129F：→ A80211ab: 技能点 火眼金睛 04/23 16:50
130F：推 Getbackers: 想想，放掉好球会让你出局，放掉坏球会让你上垒，一 04/23 16:58
131F：→ Getbackers: 个出局数和一个上垒数对胜负差多少？ 04/23 16:58
132F：→ kaka2001: 投手数据统计分析。有的投手你就是故意放掉边边角角就对 04/23 17:06
133F：→ kaka2001: 了 04/23 17:06
134F：推 KongFuParty: 天生神力 04/23 17:10
135F：推 movieghost: 有的就根本不会选球啊 放掉2颗红中 最後再追打坏球 04/23 17:13
136F：推 gilonglee: 站在高铁旁边，高铁经过的时候可以算出每个车厢坐几个 04/23 17:16
137F：→ gilonglee: 人，就没问题了 04/23 17:16
138F：推 windphilip: 辨识来球位置是天生的 但可以透过设定策略提升效果 04/23 17:20
139F：推 penny2k1: 天份 04/23 17:27
140F：推 scott29: 大谷有说过，好球打 坏球不打 04/23 17:36
141F：推 lsb021107: 先从不要挥棒开始，等你看习惯了再做设定？ 04/23 17:38
142F：→ lsb021107: 首先动态视力要先跟上 04/23 17:39
143F：推 mybo: 天生的，是你的眼睛的动态视力 04/23 17:41
144F：推 Getbackers: 可是大谷最近做的是坏球打，好球不打 04/23 17:41
145F：→ mybo: 给你一副好眼睛也要有好的返硬能力 04/23 17:42
146F：推 Nesis: 动态视力 04/23 17:55
147F：推 Rudy: 这个要靠你大脑平常休息没用的那80%区域瞬间判断出来的 04/23 17:57
148F：→ Rudy: 大脑瞬间计算的强度，就是天分+经验 04/23 17:58
149F：→ Hohenzollern: 可以去看A-Rod在棒球节目问老爹的片段 04/23 18:10
150F：推 busters0: 锋哥说球来就打 什麽纪律 04/23 18:10
151F：→ Hohenzollern: 老爹说他会放掉自己打不好的球 并且不放过失投球& 04/23 18:11
152F：→ Hohenzollern: 自己擅长位置的球 04/23 18:11
153F：推 nadleeh: 天份 04/23 18:17
154F：→ vvnbear: 中职问朱育贤？从电风扇变会选球 04/23 18:18
155F：推 cj0920: 对本垒板唱军歌啊 04/23 18:33
156F：推 tomlee1130: Baez: 这是天赋 04/23 19:52
157F：推 IamJack1: 国家有纲常 军队有军纪 04/23 20:28
158F：推 neroASHS: 选球皇帝巴椰子： 04/23 21:14
159F：→ webberfun: 天赋 目标要明确 04/23 21:15
160F：推 Jimstronger: 你可以问Gemini 就有答案了，棒球的天赋都是藏在你 04/23 21:30
161F：→ Jimstronger: 肉眼看不到的细节里，简单讲就是动态视力、缝线辨识 04/23 21:30
162F：→ Jimstronger: 、动态捕捉、神经抑制能力、极强的手眼协调能力这些 04/23 21:30
163F：→ Jimstronger: ，然後有些人天生视觉处理延迟就是比较慢，对於160 04/23 21:30
164F：→ Jimstronger: 公里的速球就是打得到与打不到的差别 04/23 21:30
165F：推 bb10181128: 基本上是娘胎带出来的能力 04/23 22:04
166F：推 JLester: 针对不同投手和场上状况进行球种和进垒位置设定，在两好 04/24 00:03
167F：→ JLester: 球前不是预想的就放掉，两好球後假定投手最速避免跟不上 04/24 00:03
168F：→ JLester: ，慢球就是挥棒过程中节奏应变。但也有的是三个好球维持 04/24 00:03
169F：→ JLester: 预想的策略，被三振也没关系。 04/24 00:03