金倒永、文贤彬领衔「刺眼训练」韩职刮动态视力锻链风潮 https://sports.ettoday.net/news/3152977?from=ettoday_app https://cdn2.ettoday.net/images/8710/d8710039.jpg 实习记者苏嘉伟／综合报导 在球速动辄150公里的时代，打者面对投手所投出的球，从出手到进入捕手手套仅需0.4秒， 而实际能用来判断球路的时间甚至不到0.15秒，根据韩媒《KBS》报导，为了在这短暂瞬间 做出正确反应，韩国职棒的打者们正尝试运用训练，强化「动态视力」。 起亚虎人气强打金倒永即为使用「动态视力训练」的代表案例之一，他透过在练习球上标记 数字，并搭配发球机进行训练，必须在球飞行过程中迅速辨识数字并喊出答案，藉此强化视 觉判断能力。实测过程中，金倒永多次成功辨识数字，展现优於一般人的动态视力。 金倒永透露，「面对球速快的投手时会做一下，不是每天都做，听说是为了适应快速球才做 的，抱着『信不信由你』的心态在做，但实际上似乎多少有帮助，我自己是，只要在打席上 眨一次眼，那个打席真的会影响很大，所以关於眼睛（动态视力）这部分好像很重要。」 随着韩职进入「火球投手时代」，打者们必须在极短时间内完成球路判读与挥棒决策，任何 细微的视觉延迟都可能影响结果，目前包括文贤彬等新生代强打者，也已尝试动态视力训练 。 值得一提的是，金倒永与文贤彬也使用「刺眼动作」锻链动态视力，根据韩媒《韩民族日报 》报导，所谓的刺眼动作，是为了瞬间唤醒动态视力的一种暖身方式，透过手指快速出现眼 前的刺激，活化对焦调整与视线移动，对於必须持续追踪从投手手中飞出、变化多端的来球 的打者而言，可以视为在短时间内提升视觉与反应的准备动作。 类似的视觉训练，在学术上也有部分效果被报告，2012年，美国辛辛那提大学研究团队在国 际学术期刊《PLOS ONE》发表的论文指出，对一支棒球队进行6周各种视觉训练後，球队打 击率从0.251提升至0.285，长打率也出现显着增加，从0.372增加为0.404，考量同期其他球 队平均打击率反而下降，视觉训练可能对比赛表现的提升有所贡献。 不过，该研究是针对单一球队进行的前後比较，因此难以将所有效果归因於单一因素，尽管 如此，视觉资讯处理速度与专注力的提升，可能与打击成果相关，这一点在脑波追踪等多项 研究中也有共通提及，这也是动态视力训练重要性持续被强调的原因。 --

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