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标题[新闻] XBX-猛狮来到皇鹰学院 刘育辰对基地「营
时间Thu Mar 26 20:37:25 2026
猛狮来到皇鹰学院 刘育辰对基地「营养」最有感
记者:萧保祥/高雄报导
2026年3月26日 15:04
台钢集团在路竹台钢科大兴建训练基地「皇鹰学院」,26日下午首次进行二军赛事,台南
统一狮客队来访,二军总教练刘育辰认为基地设施完善,细部或有调整空间,最有感是基
地提供3餐,对於选手补给营养帮助非常大。
刘育辰说,台钢与中信兄弟在训练基地都自有厨房,选手身体强度养成除了训练外,营养
照顾同样重要,这是台湾职棒长期忽略环节,「重训再多但没有营养一直补给,进度就会
减慢。」
刘育辰举例,很基本是训练之後补充蛋白质,「恢复後早上那一餐也很重要,高中生刚进
来,他的营养是不能中断。」有基地厨房能补充3餐,没有的球团只能补充1餐,落差就会
出来,现在各队都选择很多高中毕业选手,「营养补充与训练强度应呈正比,要补充的营
养应比一军更多。」
刘育辰指出,很多选手旅外後1年,身体素质就差很多,这部分与营养有很大关系。
https://tsna.com/article/124292
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1F:推 MK47: 确实 很多旅外一年就变很大只 回来有些还会消风XD 03/26 20:38
2F:推 sunny0919: 一堆都养不胖(X)没有认真吃(O) 03/26 21:36
3F:推 ANCEE: 富邦换威助 第一年最明显的差别就在这 03/26 21:49
4F:推 JimK0511: 职业..ㄡ 03/26 21:49
5F:推 glacierl: 咦?所以统一没有厨房供餐吗?我以为他们早就都有了来 03/26 22:21
6F:→ glacierl: 着。 03/26 22:21
7F:推 zhmzhm: 统一叫团膳,春训就超商便当+统一豆浆牛乳咖啡 03/26 22:52
8F:推 erodora: 去年冠军队: 03/26 23:19
9F:→ diechan: 去年冠军证明不用这麽搞刚都能拿冠军 03/27 00:08
10F:推 home16124: 统一没有吧,统一球员还会叫外送 03/27 02:38
11F:推 zaza1128: 同梯的美日台一年就差很多了 03/27 07:57